Массаж ва рӯшноӣ бештар хизматрасониҳои спиртӣ мебошанд
Табобати полисҳо хидматҳое, Муносибати беҳтарин дар соҳаи Иёлоти Муттаҳида, масалан, масоҳат аст. Ин тақрибан ҳазорҳо сол аст, ки якчанд кӯмаки тандурустӣ дорад.
Дигар намудҳои муолиҷа дар соҳаҳои популятсия инҳоянд ва табобати ҷисмонӣ ба монанди тухмҳои намак ва зарфҳои бадан. Бисёре аз атрофе, ки бо пирополисҳо ва пиёдагардҳо пневматикӣ пешниҳод мекунанд . Баъзе масофаҳо, махсусан меҳмонхонаҳо ва меҳмонхонаҳо , одатан хизматрасониҳои имзогузорӣ доранд, ки метавонанд якчанд табобатҳои гуногунро якҷоя кунанд: ҷабби ҷисмонӣ пас аз масолак ва миқдори каме, масалан.
Бисёр рӯзҳои рӯз ба ҷойҳои иловагӣ, ки ба хизматрасонии иловагӣ пешниҳод мешаванд, ба монанди мӯйҳо, рангуборкунӣ, тарроҳӣ ва ороишӣ мебошанд. I do not know
Табобати спиртӣ дар менюи спутник, ки асосан рӯйхати ҳама чизро пешниҳод мекунад, пешниҳод мекунад. Онҳо одатан аз рӯи намуди табобат дар якҷоягӣ гурӯҳбандӣ мешаванд, ва аксар вақт пазироӣ номида мешавад. Якчанд категорияҳои шумо метавонед интизоранд, ки шумо мебинед.
Массаж
Ду массаи маъмултарин массиваи Шветсия ва мағзи чуқурӣ мебошанд. Масалан, мағозаи Шветсия одатан тамоми баданро бо вусъатдиҳии устувор фаро мегирад, вале бе коре, ки амиқи амиқи диққат аст Массақаи чуқурӣ фишори устуворро истифода мебарад ва инчунин корҳоеро, ки махсусан маҳдуд аст, дар бар мегирад.
Пешниҳодоти дигари маслиҳатӣ дар аксари менюҳои массаж аромерапка , ки равғанҳои мухталифро барои ноил шудан ба ҳадафҳои гуногун истифода мебаранд, бештар маъмул аст. Баъзан равғанҳо аз ҷониби ширкатҳо барои ноил шудан ба таъсири гуногун ба вуҷуд меоянд, ва терапевист ба шумо мепурсад, ки якчанд нафтҳои гуногунро бифаҳмед, ки кадом яке аз онҳо бештар ба шумо муроҷиат мекунанд.
Массақаи сангҳои гарм ҳам массаҳои дигар дар менюи специальёфта пайдо шудаанд. Мазмуни сангҳои гарм бо сангҳои оддии ҳамаҷониба, ки дар об об карда шудаанд, инчунин гармии худро нигоҳ медоранд. Ин гармӣ гармтар аз мушакҳоятон аст ва тарбияи хеле рӯҳафтода аст. Терапевт сангро ҳамчун дарозии дасти худ истифода мебарад ва инчунин онҳоро ба шикам, дастҳо ё пушти сар гузоред.
Ҳангоми хуб кор кардан, массааи сангҳои гарм хуб аст, аммо он қобилияти махсусест, ки на ҳамаи табибон доранд, бинобар ин, сифати хуб фарқ дорад. Агар шумо дар бораи он фикр накунед, ки шумо ҳамеша ба табобати духтур муроҷиат карда метавонед, онҳоро ба маслиҳат ва истифодаи сангҳои гарм гузоред.
Бисёре аз масҷидҳо ҳамчунин барои масҷидҳои ҷуфт доранд , ки дар он ҷо шумо метавонед маслиҳатҳои дар боло зикршударо бо ҳамроҳии шумо дӯст доред.
Мастерҳои махсус
Пас аз он, ки шумо маслиҳати асосиро омӯхтед, шумо метавонед мехоҳед, ки ба намудҳои гуногуни масҳ тақсим карда шавад, ки мумкин аст, масалан, масҳаи Thai or reflexology. Инҳо ҳамчунин омӯзиши махсус талаб мекунанд ва шояд дар ҳама ҷо дастрас бошанд.
Маслиҳатҳои варзишӣ хуб аст, агар шумо бо якчанд мушкилӣ ё маҳдудиятҳое, ки ба фаъолияти дӯстдоштаи худ машғуланд, хуб аст. Агар шумо ба ҳомиладор шавед, ба маслиҳати пешин пеш аз он, ки омӯзиши махсус, техникӣ, чораҳои махсус ва таҷҳизоти махсус барои момодоя вуҷуд дорад.
Баъзан як дафъа бо мағозаи "customagedized massage" пешниҳод мекунад. Фаҳмост, ки ҳамаи массаж бояд танзим карда шаванд, вале одатан онҳо мегӯянд, ки ин масса ба доираи васеи таркиби табобатӣ, вобаста аз он чӣ шумо ниёз доред ва мехоҳед. Он гиммикӣ ба назар мерасад, аммо он метавонад як роҳи ба даст овардани тифлони ботаҷриба, ки дорои амрҳои техникии бештар бошад.
Заминларза
Беҳтаринҳо табобати дуюми маъмултарин мебошанд. Баъзан интихоби зиёд вуҷуд дорад, ки барои ҳалли мушкилиҳо душвор аст: Оё шумо ба рӯятони пештара, рӯъёи аврупоӣ ё чеҳраи чуқур чора меандозед?
Дорои хеле зиёд нест. Зиччиҳо қадами аввалин доранд - тоза, сангпӯшӣ, истихроҷ, масса ва маска. Фарқияти асосӣ - маҳсули нигоҳдории пӯст, ки дар ҳар як фасл истифода мешавад, ва аксари вақтҳо ҳадди ақал ду хатро мегузаронанд. Яке метавонад фаъолтар бошад, ба монанди Hydropeptide. Дигар метавонад табиист, мисли хати лӯхтаки оҳанини аз Венгрия.
Барои роҳнамоӣ барои кӯмак дар ҳайати кормандон дар назди мизча. Ҳамчунин, эстетикӣ метавонад ба пӯстатон назар андӯзад ва ба рӯи рост тавсия диҳад, ҳатто агар шумо бо номи дигар номнавис шавед.
Эҳтимоли эҳтимолӣ метавонад пӯсти майна, сафедии сафедҳои махсус, вақтро барои пӯст ва пошидани пӯст, ё таҷҳизоти махсус, монанди табобати нури LED .
Муолиҷаи ҷисмонӣ
Таҷҳизоти ҷисмонӣ хидматрасониҳои фароғатӣ ба ҳисоб мераванд, зеро одамон фикр мекунанд, ки онҳо метавонанд дар хона кор кунанд. Албатта, шумо метавонед, лекин он ба таври дақиқ, самаранок ва истироҳат нахоҳад буд. Чорвои асосии ҷисмонӣ ҳуҷайраҳои пӯсти пӯстро бо равғани шӯрӣ (rougher), чеки шакар (гентлер) ва ё баъзе ғизоҳои дигар, аз қабили қаҳва ё ферментҳои механикӣ, ки бесарусомониро ба ҳамдигар пайваст мекунанд. Одатан одатан дӯхтан ва татбиқи лимӯ мушоҳида мешавад.
Чашидани ҷисм метавонад муолиҷаи мустақим бошад, аммо аксаран бо ҷабби ҷисмонӣ, ки ба гидратсия (илова кардани рутубати пӯст) ё detoxifying (чизе бо гил, лой ё баҳрӣ) аст.
Пас аз он ки шумо аз таркиб ва равған рехтед, аз шумо намак ё шакар мерӯёнед, шумо ба сари миз кашида метавонед ва пас аз он, ки яхмос, гил, лой ё баҳрӣ истифода бурда метавонед, истифода кунед. Сипас, шумо пӯшед ва то 20 дақиқа гарм нигоҳ медоред, умедворед, ки мағоза сари як вақт гиред.
Агар он як табобати гигиена бошад, шумо намехоҳед, ки яхмосро дубора гузоред. Агар гил, лой ё баҳрӣ бошад, шумо ба дубора бармегардед ва сипас барои истифодаи зуд ба лоторея бармегардед.
Мошинҳои бадан ва ғуборҳо аксар вақт дар табобати дарозтарин ба табибон муроҷиат мекунанд.
Дар хотир доред, ки аз ҳама муҳимтарин шумо метавонед барои гирифтани ҷашни худ ба масофаи на камтар аз 15 дақиқа пеш аз табобати шумо ба нақша гирифта бошед. Ин роҳи шумо метавонед дар дохили ҷамоататон тафтиш кунед ва ба истироҳат оғоз кунед. Агар spa дорои таҷҳизоте мисли як соат, хӯшаи хом, ё собити гарм бошад, ҳатто қабл аз он пайдо мешавад.