Ҳангоми ба Machu Picchu рафтан ба зудӣ ба баландии баландтар омӯзед

Хавфи гирифтори бемории вазнин дар Machu Picchu ва Cusco

Агар боздид ба Machu Picchu дар рӯйхати савдои худ аст, пас шумо танҳо нестед. Ҳар сол тақрибан ним миллион нафар одамон ба воя мерасанд. Агар шумо нақшаи сафар кардан дошта бошед, дар хотир дошта бошед, ки шумо бояд вақт ҷудо кунед, то ки ба баландии топокатсия то пешакии нақшаатон ба сайти археологӣ сафар кунед.

Андозаи Machu Picchu ва Cusco

Новобаста аз он, ки чӣ гуна ҷисман ба шумо мувофиқ аст, ин сайти таърихии ЮНЕСКО дар баландии 7,972 фут (2,430 метр) аз сатҳи баҳр ҷойгир аст.

Cusco, шаҳр пас аз trek ба Machu Picchu, дар баландии 11,152 фут (3,399м) аз сатҳи баҳр ҷойгир аст. Ин хеле баландтар аз сентябри Incan аст. Бемории дарунии шадиди беморон одатан дар баландии 8000 фут (2,500м) ва болотар аст, бинобар ин, агар шумо ба Куско ва Machu Picchu нақша дошта бошед, шумо метавонед дараҷаи баланди бемориро ба даст оред.

Барои кам кардани хатари гирифторӣ ба беморӣ, беҳтарин чизе, ки шумо пеш аз сафар ба Коско ё Machu Picchu мегузаронед, вақти муддати зиёдро мегузорад, ки баданатонро то ба ҳадде, ки пеш аз ҳама ба сайруъияти ҷиддӣ мутобиқат мекунад, ба вуҷуд оред. Вақте, ки шумо дар баландии боло ҳастед, фишори ҳаво паст мешавад ва дар оксиген камтар мавҷуд аст.

Интиқоли дар Cusco

Вақте, ки шумо ба Куско омадед, махсусан, агар шумо дар бандаргоҳи Лима бандед, шумо бояд кӯшиш кунед, то ҳадди ақал 24 соат барои таслим шудан ба баландии баланд, дар он вақт шумо бояд осон ба даст оред.

Лима дар сатҳи баҳр ҷойгир аст, то бевосита аз Лима ба Коско парвоз мекунад, ки дар муддати хеле кам ба андозаи назарраси баландтарин, ба ҷисми худ имконият намедиҳад, ки дар давоми сафар зиндагӣ кунад.

Ҳамчунин, меҳмонони наве, ки бо ҳавопаймо меоянд, имконияти ба шаҳракҳои наздик ба Куско дар водии Қодири Қудс сафар мекунанд. Ин шаҳрҳо дар сатҳи баландтарини пасттарин, пеш аз саршавӣ ба Куско, як намуди оптимизии оптималӣ пешкаш мекунанд.

Агар шумо автобус аз Лима ба Коско гузаред , ки тақрибан 22 соат аст, баданат давра ба давра бештар мутобиқат мекунад, ва шумо бояд қудрати баландтарро дар Куско идора кунед.

Муборак ба Machu Picchu

Ҳиндустон Picchu, дараҷаи баландтарине, ки дар майдони археологӣ ҷойгир аст, ба баландии 8,920 фут (2,720 метр) аз сатҳи баҳр меистад. Пас аз он ки шумо дар Куско ё дар водии Қудр мутаносибан мутобиқат кунед, шумо бояд бо мушкилоти ҷиддии худ дар олами Machu Picchu рӯбарӯ шавед.

Шумо ҳанӯз ҳис мекунед, ки ҳангоми рафтан дар атрофи сайёра сулҳона ҳис кунед, аммо хатари баланди беморӣ хеле кам хоҳад буд. Агар ҳис кунед, ки ҳангоми рафтан ба қадамҳои калони санг дар Machu Picchu бодиққат бошед; он комилан оддӣ аст.

Одатан, шумо метавонед дар муддати якчанд соат ройгон роумингро ба таври ройгон сарф кунед. Шахрвандон метавонанд дар якҷоягӣ дар маҳалҳо ҳаракат кунанд, вале лозим нест, ки шитоб накунанд. Machu Picchu аз соати 6 то 5 соат кушода мешавад, бинобар ин, шумо бояд вақтҳои фароғати худро барои истироҳат фароҳам оред. Агар шумо бо гурӯҳи сайёҳон бошед, онҳо бояд ба шумо на камтар аз як соат барои дарёфти мустақилият пас аз сафари ҳидоятёфтаатон ба шумо бирасанд.

Аломатҳо аз бемориҳои баланд

Агар шумо ба нишонаҳои баландии бемории дарунии эҳсосӣ сарукор дошта бошед, ба шумо муроҷиат кунед ё ба диққати тиббӣ муроҷиат намоед.

Ин нишонаҳо дарданд, саратон, саратон, дилбеҳузурӣ, мастӣ, хастагӣ, кӯтоҳии нафаскашӣ, мушкилоти хоб ва кам шудани ғизо дар бар мегирад. Аломатҳо одатан дар давоми 12 то 24 соати расидан ба баландии баландтар ва дар давоми як шабонарӯз беҳтар шуданаш мумкин аст, чунки ҷисми шумо ба тағйирёбии болотар фарқ мекунад.

Гузаред

Фаромӯш накунед, ки як шиша об, коса, офтобпараст, ва як пластикаи обногузар ё бодом бо шумо ба Machu Picchu гиред. Бо вуҷуди он, ки суруди Machu Picchu ба шумо каме сӯзонданро тарк мекунад, омодагӣ ба ҳавои пурқуввате, ки дар сомона омода аст, муҳим аст.