Чӣ гуна пешгирӣ кардани ҳолатҳои садама ва беморӣ дар Балӣ - ва дар куҷо ба даст овардани таваҷҷӯҳи тиббӣ
Бо вуҷуди он ки блоги башардӯстона ба муосир мутобиқат мекунад, баъзе қисмҳои ин ҷазираи Индонезӣ барои саломатии худ хатарноканд. Мушкилоти ғизоӣ ҳамчун "Бали Belly" ( бемории тарошавӣ ) метавонад камтар аз ташвишҳои шумо бошад. Масъул шудан мумкин аст, ки аз ҳама ҷо - мастакҳо, офтоб ва даҳони бад, ки танҳо якчанд шумораро ҳисоб мекунанд.
Хушбахтона, ин мушкилот ба таври назаррас бартараф карда мешаванд.
Аз рӯи маслиҳатҳои дар поён овардашуда, пайравӣ кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо тӯҳфаи боли худро дар гулобии солим ба анҷом расонед.
(Барои дигар ҷуфт ва дар Балӣ нест , мақолаҳои мо дар бораи Маслиҳатҳо оид ба этикӣ дар Балӣ , Маслиҳатҳо оид ба бехатарӣ дар Балӣ , ва Маслиҳатҳои бехатарии Бич дар Балӣ хонед.)
Ҳангоми хӯрокхӯрӣ ва нӯшидан дар Бали - Dos ва Do not
Бисёр об нӯшед ... лекин аз лӯнда нӯшед. Об дар оби Балӣ аз сифати номаълум аст ва аксар вақт ҳамчун сабабҳои шумораи сайёҳии «Бали қаллоб» мебошад. Вақте ки дар Балӣ, нӯшокиҳои консервацо ё оби ширинро пайваст кунед. Дар ях дар Бали бехатар аст - бавосири ҷазираи ҷазира аз ҷониби ҳукумати маҳаллӣ идора мешавад.
Кўшиш кунед, ки бидуни таъминоти дастраси об истифода баред, чунки ҳаво дар Бали аксар вақт офтоб аст; Агар шумо ба шумо имконият надиҳед, ки бе об ба муддати тӯлонӣ аз солим нигоҳ дошта шавад
- Барои маълумоти иловагӣ дар бораи гармидиҳӣ, ин мақолаҳоро хонед: Тарзи шиносоӣ ва муносибат кардан ва пешгирӣ кардани партофташаванда .
Танҳо дар ягон ҷой нахӯред. Аксари марказҳо ба меҳмонхонаҳо ва ресторанҳои баландсифат барои сайёҳон комилан бехатар мебошанд, вале ҳангоми нишастан ба макони номаълум эҳтиёт кунед.
Ба ҷойи ҷойгиршавии баландтари мизоҷон ошно шавед. Ин нишон медиҳад, ки озуқаворӣ ва обрӯю эътибори хуб барои бехатарӣ (мизоҷони маҳаллӣ ҳеҷ гоҳ ба хӯрокхӯрӣ бо объекти шубҳанок барои гигиена бармегарданд).
Дастҳои худро мунтазам тоза кунед, барои тоза кардани ҳар гуна бактерияҳое, ки дар натиҷаи варақҳо тавлид мешаванд, бифаҳмед.
Дастгирии шустани дастнорасон барои ин мақсад, зеро шумо эҳтимол надошта бошед, ки дар ҳар як ошёна шумо дар Балӣ пайдо мешавад.
- Барои гирифтани маълумоти иловагӣ дар бораи пешгирӣ кардани "Бала бало", ин мақоларо хонед: Пешгирӣ кардани бемориҳо дар сафар .
Пешгирӣ кунед. Роҳи реши ғафсии ҷазиравӣ номида мешавад, ки дар атрофи Балӣ ҷойгир аст. Шумо метавонед шишаҳои моддаҳоро дар фурудгоҳ ва дар мағозаҳои аксиз харидорӣ кунед, вале арақи бадеӣ ба марг табдил меёбад. Хатоги дар раванди безарарсозӣ метавонад ба митанол марҳампулии марфаро илова кунад, ва шаробе, ки аз либосҳои зебо аз чизҳои хуб фарқ мекунад, то он даме, ки касеро мекушад.
Як қатор сайёҳон дар тӯли якчанд соли гузашта бадтарин ҷинояткорон кушта шуданд, ҳолатҳои бадтарин дар соли 2009, вақте ки 25 нафар аз як гурӯҳи на он қадар бад мурданд, кушта шуданд. Дар соли 2011, 29-сола Зеландияи Нав, Майкл Дентон пас аз нӯшидани бадрафториаш ба ҳалокат расидааст. Дар ҳамин ҳафта, 25-сола Австралия Ҷейни Ҷоннелл аз бемориҳои гурда, фалаҷи атфол ва зарари ҷисмонӣ баъд аз нӯшидани як коктатори митанол дар якҷоягӣ машғул буд.
Азбаски назорати сифат дар Бали хеле душвор аст - махсусан бо сутунҳо, ки ба таври ҳатмӣ рекламадиҳандаро, ки онҳо аз дастгоҳашон мегиранд, ба даст намеоранд - он мумкин аст тавсия дода шавад, ки ҳар гуна нӯшокиҳои дорои арак ҳамаҷониба пешгирӣ карда шаванд. Дар ҳама ҳолатҳо дар Балӣ, ки дар Балӣ бисёр фаровонҳои дигари спиртӣ вуҷуд доранд.
Tattoos - Даруни ва берунӣ
Мағозаҳои толори анъанавӣ. Бо вуҷуди он, ки маъруфияти блогҳоро дар Балӣ нигоҳ медоред, стандартҳои баландие, ки шумо барои толорҳо тасаввур мекунанд, умуман ба тамоми мағозаҳои толу дар Балӣ муроҷиат намекунанд. Ҳадди ақал як ҳодисаи бемории ВИЧ тавассути сироятҳои сироятшуда дар Бали аст. ( сарчашма )
Пеш аз гирифтани толинг дар Бали, боварӣ ҳосил кунед, ки мағозаи tattoo ба талаботи ҳадди ақал ҷавобгӯ бошад; он бояд як autoclave дуруст барои sterilizing сӯзанҳо tattoo, дар байни чизҳои дигар.
Аз либосҳои сиёҳ-гиёҳҳо канорагирӣ кунед. A танго-лоғар "tattoo" як толори маъмул барои сафари Балӣ аст. Аммо баъзе сайёҳони Бали гуфтанд, ки аксуламали баде аз аллергияро аз "либосҳои сиёҳ" сиёҳ кардаанд, ки дар ҷазираанд.
Каднаи сиёҳ дар ҳақиқат намуди мӯйҳои мӯй аст, ки ҳеҷ гоҳ маънои пӯстро дар ҷои аввал истифода намебарад.
Ранги сиёҳ онро ба якчанд мизоҷон табдил медиҳад, ки сояҳои торикии сиёҳро ба санги гулӯла-гулобӣ табдил медиҳанд; он ҳамчунин тезтар меорад, онро осонтар ба сайёҳоне, ки беҳтараш намедонанд, фурӯшанд.
Баръакси найчаҳои табиӣ, ҳомилаи сиёҳ дорои иловагиест, ки бо paraphenylenediamine (PPD) ном дорад, ки метавонад ба энергияи аллергия расонад. Равишҳо аз витамини содда ба филтрҳо, шадиди вазнин ва ҷароҳатҳои дарозмуддат мебошанд. Эпиремияи аллергия метавонад аз як шабонарӯз то се ҳафта пас лезавии сиёҳ истифода шавад.
Пеш аз гирифтани тилло мурғ, ба ҷои мурғи табиӣ муроҷиат кунед. Агар шумо тӯҳфаҳои гиёҳҳои сиёҳеро пешниҳод кунед, бигӯед. Ягона дарозии тӯлонӣ нест, ки навъи блоги библиявӣ, ки шумо мехоҳед хона гиред.
Биҳиштҳои табиӣ дар Балӣ
Масофаи худро аз майкаҳои мадакӣ нигоҳ доред. Баъзе қисмҳои Бали аз тарафи моксейҳои мадакӣ бартарӣ доранд. (Онҳо яке аз бозиҳои асосии Ubud, Балӣ мебошанд). Ҳарчанд онҳо метавонанд аз тамошои тамошобин шавқовар бошанд, вақте онҳо кӯшиш мекунанд, ки чизҳои худро дузд кунанд ё ба шумо ҳамла кунанд.
Агар вохӯрӣ бозмедорад, аз корҳое, ки дар он рӯй дода истодааст, канорагирӣ кунед: мӯйсафедон , ки мададкорон намунаи дандонҳоро ҳамчун аломати таҷовуз ба дӯш мегиранд; ки он чизеро, ки онҳо ҳифз мекунанд, дарк мекунанд , зеро сайёҳон одатан пас аз кӯшиши қатъ кардани моҷаро аз дуздидани яке аз асбобҳои шахсӣ; ва тарсу ваҳшӣ .
- Дар бораи бехатарии монака дар ин мақола маълумот пайдо кунед: Пешгирӣ кардани изтиробҳо .
Зиндагии зебои зебо. Бигзор серсфонро тарк кунед. Пеш аз ҳама, протседураи протсесси баландсифати SPFро истифода баред, беҳтарин прототипи SPF (омили муҳофизати офтоб) на камтар аз 40 мебошад.
Дар айни замон, кӯшиш кунед, ки каме вақтро дар офтоб сарф кунед. Вақте ки офтоб ба баландтарин нуқтаи дар афлок расидан аз 10 то 3-соати заҳмати бевосита дар офтобӣ истифода набаред. Ҳатто соҳаҳои гирду атроф метавонанд хиёнаткор бошанд; ки паноҳгоҳ аз қум ё об инъикос наёфтааст, ҳамчун радиатсияи ultraviolet низ аз ин рӯъёҳо инъикос меёбад.
- Маълумоти муфассал дар ин ҷо: Маслиҳатҳои Sunburn & Sun Protection дар Осиёи Ҷанубу Ҷанубӣ .
Нигоҳе, ки дар Балӣ истифода мебарад
Агар Шумо дар Бали варзишҳои хатарнокро анҷом диҳед, пас суғуртаи сафари худро нигоҳ доред. Спфинг ва велосипед яке аз намудҳои варзиш дар Бали аст, ки метавонад хатарнок бошад. Мо тавсия намедиҳем, ки шумо аз онҳо канорагирӣ кунед, аммо шумо бояд чораҳои дурустро риоя кунед ва сиёсати суғуртаи иҷтимоии худро нигоҳ доред, агар шумо нақша гиред. Сиёсати худро санҷед, то боварӣ ҳосил намоед, ки садамаҳо фаро гирифта шудаанд.
Бидонед, ки ба наздиктарин беморхона дар минтақаи шумо. Инфрасохтори тиббии Бали хеле пешрафта аст, бо амонатҳои ҳавоӣ, кормандон дар бисёр ҳолатҳо ва мутахассисон дар фанҳои мураккаби ҳолатҳои фавқулодда, ки ҳама дар ҷазираи намояндагӣ мебошанд. Хизматҳои фавқулодда метавонанд аз ҳар як минтақаи Бали тавассути якчанд рақамҳои фавқулодда дастрас бошанд: 118 барои хидматҳои таъҷилӣ ва 112 хидматрасонии фавқулоддаи оперативӣ.
Дар беморхонаи ибтидоӣ дар Балӣ иншооти ҳукуматӣ дар Санглаҳ, Денпасар мебошад, ки дар он ҳолатҳои душвортарин дар ҷануби кишвар қарор дорад. Як қатор клиникаҳо дар соҳаҳои дурдасти Балӣ кӯмаки фаврӣ ва ибтидоии тиббӣ таъмин мекунанд.
- Рӯйхати муассисаҳои тиббӣ дар ин ҷазира хонед: Хонаи беморхонаҳо ва клиникаҳо дар Бали, Индонезия .