Вақте ки массаж шумо ба шумо осеб мерасонад, ором намегиред? Мутобиқи ҳисоботи меҳмоннавозии Coyle оид ба истеъмоли специализатсия, 40% аҳолӣ мегӯянд, ки таҷрибаи бадтарин дар соҳаи онҳо дардовар аст. Ов! Ин рақами баланд барои ҷойе, ки ба шумо лозим аст, ки шуморо беҳтар ҳис кунад.
Барои чӣ ин? Аввалан, шумораи зиёди одамони бетаҷриба мастакҳо ҳастанд. Онҳо дар марҳилаи аввал , шояд бо шаҳодатномаи тӯҳфаҳои атроф.
Онҳо намедонанд, ки чӣ гуна интизорӣ ё чизи масеҳӣ ҳис мекунад. Онҳо пеш аз он ки дар масофаи масса ба даст оранд, бовар надоранд.
Ва вақте ки табобатгари массаж ба онҳо каме чуқур мегузарад, онҳо фикр мекунанд, ки терапевист «коршинос» аст ва медонад, ки онҳо чӣ кор мекунанд. Онҳо намехоҳанд, ки чизе бигӯянд, зеро эҳсос мекунад, ки "Ҳа, ман чӣ кор карда истодаам!" Ҳатто вақте ки терапевт мепурсад, "фишор чӣ гуна аст?" Онҳо ҷавоб медиҳанд, ки «ин хуб аст». Он чиро, ки онҳо дар асл мегӯянд, "Ман инро метавонам дар як соат сабт кунам".
Таҳқиқгари хуби массаж метавонад забони ҷисми худро бихонад, аммо онҳо ақлро хонда наметавонанд. Массаж шарики табобатӣ буда, агар чизеро бад ё азоб надиҳад, шумо бояд сухан гӯед. Агар фишори умумии амиқ хеле зиёд бошад, бигӯед: "Оё шумо фишори каме каме истифода карда метавонед?" Агар умуман хуб аст, аммо онҳо ба ҷойе, ки тендер бештар аз маъмултар доранд, мегӯянд, чизе монанди "ин каме бештар аз ҷисми ман метавонад дар он ҷо бошад". Ҳар як шахс гуногун аст ва шумо бояд эҳтиром кунед, ки барои шумо чӣ гуна муносибат мекунад.
Ҳамчунин фарқияти байни «хуб» ва «бад» вуҷуд дорад. Барои наверандагон, маслиҳат набояд дардовар бошад. Шумо ҳанӯз бедор кардани ҷисми шумо ва чизи дӯстдоштаи шумо ҳастед. Аммо баъзан терапевтҳо дар амиқтар ба даст меорем, то озод карда шаванд. Ин метавонад дар кӯтоҳмуддат на камтар аз дарду бемасъулият бошад, аммо шумо аз паси он беҳтар мешавед.
Ниҳоят, баъзеҳо аз як массаж хеле интизор мешаванд. Меҳмоне, ки аз санги гаронбаҳо мехоҳад як мӯъҷизаи як соат бошад ва тарғиб кунад, ки фишори бештарро истифода барад. Дар таркиби терапевист бо усули! "Оё ин барои шумо кофӣ аст?"
Массаж ба таври мунтазам ҳангоми муваффақ шудан ба он муваффақ мешавад, бинобар ин, бофтаи мушакҳо чӣ гуна ба осонӣ ва ҷавоб додан ба алоқаи худ мефаҳмонад. Аммо мувофиқи ин таҳқиқ, танҳо 60% посухдиҳандагон танҳо дар як сол то як сол то 4 сол мегиранд. Якчанд дақиқа масофа дар як сол ба таври кофӣ барои бартараф кардани тамоми шиддати музмин, аксарияти мо нигоҳ доред.
Агар шумо ду моҳро дар як моҳ ба даст оред, шумо дар гурӯҳи элитаи ҳастед-танҳо 4% -и мусоҳибон - ки зиёда аз 20 массив дар як сол мегиранд. Пас, агар шумо эҳсос накунед, ки дар ҷадвалҳои каме эҳсос мекунед, шумо мефаҳмед, ки шумо масъул ҳастед. Ва шумо метавонед ба онҳо гӯед, ки ҳар вақт мехоҳед, боз кунед.