Нуқтаҳои танқидҳо нуқтаҳои вазнин дар фабрикаи мушаке, ки дар минтақаҳои дигар ҷойгир шудаанд. Нишондиҳандаи ин нишаст нишон медиҳад, ки бадан як намуди физикаи физиологиро, ба монанди ҳолати пасти камбизоатӣ, фишори механикии такрорӣ, норасоии механикӣ, ба монанди пойҳои дарозии гуногун ё ҷароҳати вазнин дорад. Хусусияти бениҳоят нокифоягии он аст, ки онҳо қариб ҳамеша беморро ба дигар соҳаҳои ҷисмонӣ мефиристанд.
Нуқтаҳои триҷӣ қисми механизми муҳофизатии баданаи шумо, рефлекти муҳими муҳофизатест, ки баданро бехатар нигоҳ медорад. Масъалаҳо вақте ки релефҳои каҳкашон ё решакан нестанд, боиси сар задани беморӣ ва шиддатнокӣ мешаванд.
Терапияи нуқтаи тестӣ техникаест, ки дар он нуқтаҳои ҷустуҷӯ ҷойгир карда шудаанд ва барои паст кардани дард ва "бекорхобида" нуқта. Ин техникаи замонавӣ баъзан табобати микроэлементҳои табиии номӣ номида мешавад. ( Myo маънои онро дорад, ки бофтиҳои мушакҳо, ва фабрикаи матоъ дар гирду атрофи он аст.)
Чӣ корро кард?
Терапияи нуқтаи триҷерӣ метавонад дардро кам кунад, афзоиш додани ҳаракати ҷисмониро дошта бошад ва имкон медиҳад, ки мушакҳо ба нарм, дароз кардан ва мустаҳкамтар гарданд. Ҳангоми муолиҷа намудани нуқсонҳо нуқсонҳои миёнаҳол бояд истифода шаванд. Агар терапевист душвор бошад, шумо ба фишор дучор мешавед ва мушакҳо истироҳат нахоҳанд кард.
Тренинги нуқтаи триҷанӣ асосан дар маҷмӯъ омехтагӣ, роҳи муътадил ва ғайримасъулӣ барои пӯшидани нуқтаҳои ҷустуҷӯӣ, ва дароз кардани он мебошад.
Техникаи ройгони тафсири нуқтаҳо метавонад каме нороҳат бошад, аммо он набояд ба дард оварда нашавад. Дар асл, мушакҳо дар дард ҳис мекунанд, ки ин боиси сар задани техникаи дуруст ба кор меравад. Агар он қадар зиёд бошад, шумо ба мушакҳои худ дар ҷавоби муҳофизатӣ шиддат мегиред.
Ҳангоми табобати нуқтаи тригатсия, табобатгари массажӣ нуқтаи тезро бо пахш кардани мушакҳо бо ангеза (palpation) ё тавассути пӯсти мушакҳо дар чуқури пинҳон.
Пас аз он, ки нуқтаи тригатсия ҷойгир аст, табобатдиҳанда фишорро татбиқ мекунад, то он даме, ки дард давр мезанад.
Ба туфайли ҳавасмандкунӣ барои кӯмак ба барқарор кардани мушакҳо
Терапевт шумо мепурсед, ки шиддатнокии нороҳатӣ дар миқёси як то даҳсола, бо яке аз онҳо «норозигии на он қадар ва на камтар аз ҳадди аққал» ва даҳҳо «суст». Терапевт фишорро истифода мебарад, то он даме, ки шумо дараҷаи норозигии панҷ ё шашсоларо ба даст меоред. Тафтишот пас аз фишори равонӣ то он даме, Сипас вай фишори зиёдтарро истифода мебарад, то он даме ки сатҳи ғамхор ба поён наравад. Вақте, ки сатҳи нороҳатӣ ба «ду» расидан, нуқтаи назари ғайрифаъол дониста мешавад.
Агар нуқта ба фишор дар тӯли як дақиқа ҷавоб надиҳад, табобатдиҳанда бояд пушаймон шавад, зеро он метавонад нуқтаи бесифат бошад.
Баъзеҳо, вале на чандон хуб нест, ки табобати нуқтаи табобатро пешниҳод кунанд. Мумкин аст therapists, ки табобати тестро ба мағзи чуқур дохил мекунад , вале бисёре аз спазе, ки табобати нуқтаи табобат дар меню аст. Ин ба осонӣ пайдо кардани мутахассисони инфиродӣ тавассути Ассотсиатсияи Миллии Потенсиали Потенсиалҳои Терапевтҳост.
Терапевтҳои психологии мифологӣ (МТТТ) бо риояи талаботи давомдори таълимӣ идома доранд.
Бисёр сертификатсияҳо (CMTPT) мебошанд ва дар барномаҳои махсусгардонидашуда, ки беш аз 100 соат доранд ва дар бисёр ҳолатҳо зиёда аз 600 соат тренинг дар Myofascial Trigger Point Therapy дар асоси Docos Travell ва Simons таҳия шудаанд. CMTPT (одатан) аз ҷониби CBMTPT тасдиқ карда мешавад.
Шумо бояд дар бораи Трегер Point Терапияи Дониши Медонед
Он барои табобати нуқсонҳои вазнине, ки боиси дарди дард гардиданд, истифода бурда мешавад.
Он вақт барои гирифтани мушак дар ин ҳолат гирифтор шуда буд, ва эҳтимол меравад, зиёда аз як масса барои он халос шавад.
Ин нуқтаҳо аксар вақт соҳаҳои "нигоҳдории доимӣ" доранд ва шумо бояд фаҳмед, ки чӣ тавр ба роҳҳои гуногун интиқол додани онҳо аз бозгашти онҳо.
Ин метавонад осебпазир бошад, аммо бояд раҳоӣ ёфтанро давом диҳад.
Массосҳои оддии гурӯҳҳои лампаҳои мушакҳои мушак ё фишорҳо мушоҳида намешаванд.