Шабакаи умумиро дар рӯзҳои гарм истифода баред
Баъзе чизҳое вуҷуд доранд, ки одамон машғуланд (ё не) вақте ки ҳарорати баландтар аз 100 дараҷа боло меравад. Онҳое, ки дар Феникс зиндагӣ мекарданд, дар ин муддат фаҳмиданд. Онҳое ки шуморо ба Финиқияи нав табдил медиҳанд , ин маслиҳатро гӯш мекунанд.
Задааст!
- Шоколад, маҳсулоти ширӣ, гулҳои тару тоза ё моҳӣ дар мошин намераванд.
- Дар офтоб хоб накунед ва хоб кунед.
- Дар автомашина кӯдакон ё қуттиҳои таркедаро тарк накунед. Ҳатто барои як дақиқа. Ҳатто бо тиреза кушода шуд.
- Пас аз он ки офтоб гармии онро парвариш мекунад, сагро нағз нигоҳ надоред. Пастуҳои пойҳои ӯ сӯхта мешаванд.
- Ногаҳон дар пеши пои худ меравам.
- Истеҳсоли худро дар хона истифода набаред ва гармии бештар эҷод кунед. Баракат ё микромавҷро истифода баред.
- Дар кори гармии беруна танҳо дар гармӣ кор накунед.
- Бо сагатон дар пушти мошини пластикии худ равед. Дар ошёна зуд суръат мегирад, хусусан агар металл аст, ва саг онро аз вай дур намекунад.
- Дискҳои фишурдаҳоро дар ҷойи нишаст ё клики мошин тарк накунед.
- Агар шумо дар хона кор кардаед, ҳангоми ба кор даровардани кондитсионер дар хона хомӯш накунед.
- Ҳаво хунуккунӣ ва хомӯшона доимӣ накунед. Хонаи худро дар ҳарорати доимӣ нигоҳ доред.
- Металлӣ , ё ҳатто пластикии торик, сӯрохҳои автомашина, калидҳои оташнишонӣ, чархдорҳо, калидҳо ё сатилҳо. Як дастнависро ба даст оред, то ки худатро сӯзонед.
- Ба таври муназзам бе оби нӯшидан об мунтазам бозӣ накунед.
- Батареяи батареяро бисёр вақт тафтиш кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки дараҷаи об кофӣ аст.
Маслиҳатҳо
- Ҳарорати дар дохили як автомобил пӯшидае , ки дар офтоби гармии мо нишастан мумкин аст, дар муддати хеле кӯтоҳтар аз 200 дараҷа мерасад. Лутфан огоҳӣ дар бораи кӯдакон ва сагҳо хеле ҷиддӣ гузоред.
- Одамоне, ки дар офтоб хобидаанд ва ё дар муддати дурудароз сарф мекунанд, хатари ҷиддии сӯхтанро доранд.
- Агар шумо мошини худро тарк кунед, кӯшиш кунед, ки парки муҳофизатиро фаро гиред.