Organic Is The Way To Go
Миқдори масолеҳҳо набояд арзон бошад, аммо ба шумо лозим аст, ки равғани дурусти равғанро харид кунед, ки ин маънои онро дорад, ки аввалин ва муҳимтар аз он аст, ки равғанро кӯр кунед. Беҳтарин равғанҳои масолеҳ асосан растанӣ мебошанд, матоъҳои хуб ва сабукро барои селофан осон мекунанд ва пӯсти пӯстро тарк накунед. Агар шумо онро маслиҳати хонагӣ харидед, ман тавсия медиҳам, ки равғанҳои органикӣ ё бодинҷонро харед. Спартакҳо ин корро намекунанд, чунки он хеле гарон аст.
Аммо шумо ба воситаи миқдори калони ношинос меравед, аз ин рӯ, ба шумо маълум аст, ки шумо ба боркашонии заҳролуд илова намекунед.
Беҳтарин равғани масоҳати ҷисм
1) равғани ширин - яке аз табақаҳои табобатӣ дар ҳама вақт. Аз наҳве, ки аз навъҳои бодибилд, ки аз пўсти бодом истифода мебарад, суст ба пӯст мезанад. Ин барои тараќќиёти дарозмуддат имкон медињад. Восеъи миёнаи вазнини он, ки дар як вақт боркунӣ ва ғалабаро таъмин мекунад. Он бӯи осон дорад ва ҳамроҳи шарики шумо ҳисси равғанро тарк намекунад. Он ҳамчунин яке аз равғани масолеҳи камтарин аст. Он бояд дар бораи одамоне, ки аллергияро ба даст меоранд, истифода набаранд.
2) Зардолуи ғафсии равған ба равғани бодом монанд аст, аммо вазни каме сабуктар аст. Он ҳамчунин арзиши каме арзон дорад. Аз нохунаки зардолу, ки дар витамини E сарватманд аст, ва алтернативаи хуб барои одамоне, ки аллергияро ба даст меоранд.
3) Ҷоҷоба нафт техникӣ аз коркарди моеъи моеъ аз тухми ҷуворимакка иборат аст, ки дар минтақаҳои хушк ба монанди Аризона водор мекунад.
Маҳсулот ба зилзила ё сабабҳои бадан монанд аст, ки онро бадан осебпазир мегардонад. Гарчанде, ки он қуллаҳои баланд дорад, шумо метавонед зудтар аз нав дархост кунед. Ҷоҷобо ба таври ошкоро намегӯяд, аз ин рӯ интихоби хуб, агар шумо онро мунтазам истифода набаред. Азбаски он хеле осон аст, он равғани сабзавот барои ароматика мебошад.
4) Грантҳои грантӣ дар байни табобаткунандагон маслиҳатдиҳанда барои селлюлозаи беназири, пӯсидаии он ва доғи он нестанд. Он дорои каме-ба-не аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар ин органикӣ органикӣ ё оҳиста харед. Аксарияти равғани ангур аз тухмии ангур бо истифодаи ҳалкунанда, балки аз хунуккардан аз тухмиҳо гирифта мешавад.
5) равғани офтобӣ як равғани сабук, равғани равған аз тухмии офтобпарастӣ, кислотаҳои равғанӣ ва витаминҳои A, D ва E, ҳамаи пурқувват зидди оксидантҳо мебошанд. Бо вуҷуди ин, равғани офтобпараст зуд ба зудӣ хомӯш мешавад, бинобар ин, бояд дар миқдори каме харидорӣ ва дар яхдон нигоҳ дошта шавад. Одамон бо аллергия ба чормащз бояд равған офтобпарастонро пешгирӣ кунанд.
Дигар сабзҳое, ки барои пӯсти хуб ҳастанд
Равғани Авокадо дар витаминҳо бой аст ва хуб барои пӯст аст, аммо он хеле вазнин аст, ки ба муддати тӯлонӣ барои пӯст пӯшидан лозим аст. Шумо метавонед онро барои равғани массааш баъд аз бӯй кунед, ки шумо метавонед якчанд вақт вақт ҷудо кунед.
Равғани сиёҳ дар табобатҳои Ayurvedic ҷоиз аст, вале бӯи гуногун дорад, ки метавонад ба баъзеҳо монанд бошад. Banyan Botanicals манбаи хуби равғаннокии органикӣ мебошад, инчунин равғани ангур, ки барои муолиҷаи махсус истифода мешаванд.
Равғани Coconut нопадидшуда дар шакли сахт, ки баъзе табобатгарони массаӣ бо нармафзори мӯза ниҳоят қасд мекунанд.
Он бӯй Coconut дорад.
Маслиҳатҳои дигаре,
Шумо метавонед як чанд қатраҳои равғани эфириро барои тасниф кардани равғани массаи ароматикаи худ осон кунед . Лаврен, chamomile ва sandalwood ҳамаи интихоби хуб доранд, вале боварӣ ҳосил кунед, ки сифати баланд доранд.
Пеш аз ҳама, аз равғанҳои нафт асосан равғани маска, аз қабили Ҷон Ҷонней Бойдон. Равғани маъданӣ дорои мӯйҳои дарозмуддат аст, аммо бисёриҳо дар касби масеҳӣ ба он ишора мекунанд, ки он танҳо дар рӯи пӯст ҷойгир аст, ба монанди рехтани нафаскашӣ.
Равғани маскаҳо дар асоси растаниҳо метавонад зудтар зудтар равад, бинобар ин, миқдори нисбатан каме кам дошта, онҳоро дар яхдон нигоҳ медоред.
Шумо метавонед равғанҳои масоларо ба пӯчаҳои пластикӣ барои истифодаи осон дар давоми масолеҳ интиқол диҳед. Бисёре аз табибони массажии касбӣ дар давоми мағозаи "холестер" мепӯшанд.
Ба шумо лозим нест, ки онро истифода баред - фақат як нимпӯшакӣ ба палиди дасти шумо - пеш аз он ки онро истифода баред. Не равғанҳои масса батареяро аз шиша ба шахсе, ки шумо масмум мекунед.