Аз тарафи Sun Yat-Sen Square майдони Шинаттаун Montreal ё Портфоли Исфара дар ҳар як субҳ дода шудааст, ва шумо шояд танҳо ба сокинони маҳаллӣ tai chi, ҷазои интизорӣ аз ҷониби миллионҳо одамон дар Чин ва дар саросари ҷаҳон дида мешавад.
Ва он аз ҳама бештар дар Амрикои Шимолӣ, ҳамчун намунаи фишори паст ва ҳамчун фишори кам кардани фишори мувофиқ, ки қариб ҳар як зинаи фитнес, аз ҷумла варзишгарон, кӯдакони хурдсол, калонсолон ва одамоне, ки натавонистанд дар самти мӯътадили ҳаво фаъолият.
Tai Chi чист?
Тай chi ё tai chi chuan дар философияи Тaoист реша давондааст. "Tai chi" ба "қудрати бузургтарин", "бокс" ва "ҳатто бандии ниҳоӣ" -ро тарҷума мекунад ва дар бисёр шаклҳо мулоҳизоти мулоҳизавиро, ки одатан аз ғарбиҳо якхела йога ва мулоҳиза .
Аз санъати асри қадим, аз қабили kung fu, аз Тифо ва ҳамчун як шакли омехта муҳофизат карда шудааст. Якчанд услубҳо дар тамоми ҷаҳон омӯхта мешаванд, ки бо услуби Chen тарзи қадимӣ ва таронаи Янбу маъмултарин мебошад.
Қувваи қувваҳо
Таваҷҷӯҳи асосӣ дар соҳаи Тай, инчунин дар тибби Чин, акупунктур, фенг, ва Қигон консепсияи қувва, махсусан чи ё қувваи ҳаёт аст.
Энергияи ноаёни эволютсия тасаввур мекунад, ки ба таври анъанавӣ дар олами берунӣ, ҳама чизҳои дар хориҷи ҷаҳонӣ тавлидёфтаро тавсеа додан лозим аст, то ки фишорро коҳиш диҳад ва беҳбудии мувозинаро, стамина, функсионалӣ, гардиш, сатҳи энергетикӣ, қувваи мушак, оҳанг ва таъриф.
Таҳқиқот ҳатто тавсия дод, ки таҷрибаи tai chi дар кам кардани таъсири он нақши муҳим мебозад:
- диабети қанд
- инҳоянд:
- фишори баланди хун
- бемориҳои дил
- дандонпораҳо
- пошидан
- ташвиш
- депрессия
- Бемории паркинсон
- зарари ҷисм
Тай Chi дар Монреал
Аксарияти хонандагон ва донишҷӯён дар философарии Tai chi дар поён оварда шудаанд, ба истиснои он ки услуби чиноӣ динамикиро дар Вуданг дохил мекунад.
Оё боварӣ доред, ки оё tai chi барои шумо аст? Барои як семестр синфҳои хеле маъмул дар Донишгоҳи Консерния ба қайд гиред ва сипас ба яке аз мактабҳои Tai Chi Montreal дар поён овардашуда фикр кунед.
- University of Concordia Tai Chi
Style (s): style style
Синфҳои дар Донетск Монреаль мавҷуданд
INFO: (514) 848-2424, д. 3860 - Клуби Саломатӣ Lian Yee
Style (s): Тарзи оини офтобӣ, Qigong, дасти рост, Тай Chi sword, Тай Chi шерер, Tai Chi stick
Синфҳои дастрас дар : Plateau Mont-Royal
INFO: (514) 284-5445 - Монреаль Тай Chi Клуб
Style (s): Таронаҳои офтобӣ, дасти рост, Қигон, Тай Chi, Тай Chi шарер
Сутунҳои дар : Chinatown, Rosemont, Hochelaga-Maisonneuve, Brossard, St. Hubert дастрас аст
INFO: (514) 726-8198 - Акнун ва Тайланд Зи Тай Chi School of Montreal
Style (s): Таронаҳои офтобӣ, сабки бӯй, дасти даст
Синфҳои дастрас дар: Сю Люс
INFO: (514) 482-3553 - Маркази Тайланд
Style (s): style style
Синфҳои дар : Рокборо
INFO: (514) 684-9584 - Taoist Tai Chi Ҷомеаи Канада
Style (s): style tai uni, Тай Chi sword, Tai Chi шарер, Qigong
INFO: (514) 272-5271 - Такроран тандурустӣ
Style (s): намунаи Тай Chi номаълум, Qigong
Синфҳои дастрас дар: Westmount / маркази Монреаль
INFO: (514) 369-7860 - Wudang Internal
Style (s): style style, Qigong
INFO: (514) 878-9874