Новобаста аз он, ки шумо мехоҳед, ки дар як рӯзи ид, ё омӯзиши лога ҷиддӣ омӯзед, Goa ҷои машҳур аст, ки ин корро кунад. Бисёре аз Goa yoga бозгашт аз интихоби онҳо вуҷуд доранд. Аксари онҳо дар шимоли Го қарор доранд ва аксаран аз моҳи октябр то моҳи май ҳар сол кушода мешаванд. Дар ин ҷо интихоби хӯша, ҳама чизро аз тарки дар дарсҳо ба курсҳои давомдор, барои ҳамаи буҷетҳо пешниҳод менамояд. Бисёриҳо ба некӯаҳволии умумӣ диққат медиҳанд, инчунин ба табобати Ayurvedic ва дигар табибони табиӣ таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд.
01 аз 11
Яке аз маъхазҳои маъмулӣ барои истироҳати лойа дар ҷануб Гоа , Little Cove Yoga Holiday Retreat дар гулӯлаҳои кӯҳӣ дар Cola аст, ки дар соҳили соҳили Агона ҷойгир нест . Баръакси бисёре аз гоҳо дар Goa, ин яке аз ҷониби Ҳиндустон, ки дорои диплом дар Аштанго Йога ва Теуропатсия аст, идора мешавад. Ҳар ду рӯз дар соҳили баҳр ду синфҳои yoga пешниҳод мекунанд. Хӯроки органикии органикӣ (аз ҷумла Веган ва gluten-free) таъмин карда мешавад ва шумо инчунин метавонед дарсҳои пухтупазиро ба даст оред. Биноҳои Айурве дар биноҳо низ ҳастанд. Барои онҳое, ки ба таҷрибаи заҳмати шадидтар таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд, дар давоми сол дар давоми 10-15 рӯз бо ташаббуси йогаҳои маъруфи театрӣ роҳандозӣ мекунанд. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Нархҳо барои рӯзҳои идҳо (аз ҷумла хӯрокҳо, манзилҳо дар кӯҳҳои боғҳои лампеду bamboo, ду рӯзҳои бодом дар як рӯз) аз 4,200 рубл ($ 65) барои як нафар дар як рӯз, ҳиссаи дуҳуҷраро оғоз мекунанд. Маҷмаҳои Ayurvedic дар як соат ба 1,500 рубл дастрасанд.
02 аз 11
Bamboo Yoga Retreat (пештар Lotus Yoga Retreat) ҷойгир аст, ки дар ҷанубу ғарби Патеми ҷазираи Goa , дар наздикии ошхона ва мағозаҳо ҷойгир аст. Шалалаи 3- юм , ки бо мағозаи алоҳида барои мағоза ва табобатҳо вуҷуд дорад, вуҷуд дорад. Ҳатто идҳои тозаву заҳрогин ва боғҳои пурқуввате, ки бо як қатор синфҳо ва услубҳо барои ҳама сатҳҳо пешниҳод мешаванд, пешниҳод карда мешаванд. Шабакаҳо дар осоишгоҳҳои соҳилии эко-ошхона бо ваннаҳои иловагӣ таъминанд. Табобатгоҳҳои васеъ дар бораи пешниҳодот аз рефератив, массаж, шиацсу, Ayurveda, ва ғуборҳои ҷисмонӣ иборатанд. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Тирҳои вобаста аз ҷойгиршавии қувва фарқ мекунанд ва аз ҳаҷми тақрибан 70 $ барои як нафар дар як рӯз, ҳиссаи дугониро оғоз мекунанд. Шабакаҳои, мулоҳизакорӣ ва йо, ва хӯроки хуби хӯрокворӣ ва хӯрокворӣ дохил карда шудаанд.
03 аз 11
Kranti Yoga Village Beach Resort, ки дар соҳили Patnem ҷойгир аст, барои донишҷӯёни ҷиддӣ мебошад. Он 100, 200, 300 ва 500 соат курсҳои омӯзишии Yoga Teacher-ро дар Аштангии Виндаса Flow Yoga, курсҳои пурқувваи йо ҳофизаи озмоишӣ ва идҳо (йогаҳои ҳадди ақал се шабонарӯзӣ) талаб мекунанд. Рӯйхати рӯзона (нафаскашӣ), мулоҳизакорӣ, криси , (таҷҳизоти тоза кардани бронхҳо ) таҷрибаи асал (мавқеъ), ҷараёни барқароршавӣ ва Yoga Nidra ҳамаи қисмҳои идҳо мебошанд. Ҳамчунин чорабиниҳои шомили истироҳат, аз он ҷумла мулоҳизоти пурраи моҳона ва шамъ, ва филмҳои зангӣ вуҷуд дорад. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Нархҳо барои ороишоти йога аз $ 45 шабона барои як шахс ва 90 $ барои шабона барои ду нафар. Хӯришҳо, манзилҳои лошае дар деҳаи Yoga Village, як мағозаи Айурварӣ дар як ҳафта ва ҳамаи чорабиниҳо дохил мешаванд.
04 аз 11
Агар шумо ҷашни иди Наврӯзро ҷустуҷӯ кунед, ки шумо метавонед детективӣ ва шаффофро худатон ҷустуҷӯ кунед, кӯшиш кунед Resort Ashiana Yoga Resort дар Mandrem. Дар давоми мавсими маводҳои Детфок ва Режингентсия кор мекунанд. Маркази СПИД ва Маркази табобатӣ дорои ҳавзи шиноварӣ, толори туркӣ ва шаш табобат иборат аст, ки бо ёрии терапевтҳои инфиродӣ, маҷмӯаҳои рӯзона ва барномаҳои электронӣ таъмин карда мешаванд. Иншооти фарогир аз баҳри буҷетӣ, ки ба соҳилҳои соҳилӣ рӯ ба рӯ мешаванд, ба таври васеъ қуллаҳои баландсифати дарёҳо ва эко-манзилҳо. Ҳатто якчанд хонаи хонаҳо, ки хеле ошуфтаанд. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Нархи хати идона аз тақрибан $ 60 барои як нафар, дар як рӯз, мубодилаи дукарата (ванна бо замима бо ванна) ва шароити манзил, ду хӯрокпазӣ дар як шабонарӯз, дарсҳои дарди ҳаво, шӯхӣ, мулоҳиза). Детокс ва Rejuvenation Бознигарии арзиш аз $ 500 дар як ҳафта, инчунин арзиши манзилҳо.
05 аз 11
Мандали офариниши эстетикии рассомон ва дизайнерон аз тамоми ҷаҳон аст, ки панҷ дақиқа аз соҳили баҳри Мангр дар шимоли Гоа ҷойгир аст. Yoga дар як гулӯи рӯҳи геодетикӣ аз ҷониби дарёҳо амал мекунад. Сабтиҳои гуногун ва бозгашти давомдор дар давоми мавсим пешниҳод карда мешаванд. Дигар иншоотҳо ва чорабиниҳо аз тарабхонаи солим, шарбати ширӣ ва сафарҳои табиат, аз қабили дарёҳо ва паррандаҳо иборатанд. Дар рӯзҳои истироҳат дар Ментала диққати махсусро бо хӯроки махсус ва хӯрокворӣ равона месозанд. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Нархҳо барои ороиши ороишҳо аз тақрибан $ 45 барои як нафар, дар як рӯз. Ин нарх ду синфҳои yoga -ро дар бар мегирад ва ҳамаи хӯрокҳо ва иловаҳои иловагиро дар бар мегирад. Шартҳои иловагӣ ва аз 35 $ барои як ҳуҷраи эко-деҳа бо ванна муштарӣ оғоз мекунанд.
06 аз 11
Агар шумо хоҳед, ки лаззати ҳаёти Йога дар олами гул ба даст оред, пас SWAN Yoga Retreat барои шумо аст. Он соликиҳо дар мактаби Бихар-Йога, яке аз марказҳои логаҳои Ҳиндустон , ки дар Ҳиндустон кор карда истодаанд , ба омӯзиши Paramhamsa Swami Satyaanda Saraswati асос ёфтааст. Рӯйхатҳои оташнишонии оташнишонӣ, пуд (намунаҳои анъанавӣ дар маъбади мо), сурудхонӣ, костюмҳо (заҳматҳои анъанавӣ) ва синфҳои маъмулии рӯзона (асосан дар шакли сабки классикӣ) мебошанд. Инҳоянд, ки арзиши бензин ва бензинро дар манзилҳои экологӣ таъмин мекунанд. Маркази ретсепт дар заминҳои пур аз меваву чормағз дар наздикии деҳаи оромии Асахо дар шимоли Гоа ҷойгир аст. Бастаҳои гуногун ва бозгашти пешниҳодшуда, аз ҷумла як ва ду ҳафта бо "holydays" бо ҷадвалҳои муқарраршуда пешниҳод мешаванд. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Аз 28,000 нафар як нафар, якбора ду бор, барои як ҳафта як санаи "маърӯза". Нарх ҳамаи хӯрокҳо, субъекти субҳ, синнусияи асин, кристикӣ ва техникаи махсуси йо иборат аст.
07 аз 11
Ин деҳаи тозаи экосистема аз 10 кӯҳ иборат аст, ва чун номи худ, дар наздикии соҳили муқаддаси муқаддаси Ашғем 20 километр дуртар ҷойгир аст. Ягона шало аз лой, гил ва поруи гов сохта шудааст. Йогаҳои давомноки Hatha дар он ҷо таълим гирифтааст, ки дар асанҳо (мавқеъҳо) ва pranayama (техникаҳои нафаскашӣ) асос ёфтааст. Сатҳҳои субҳ ва шабона барои ҳама сатҳҳо ва дарсҳои тарки мактаб низ дастрас мебошанд. Хӯроки солимии солим ҳама бо компонентҳое, ки дар амвол ё фермерҳои маҳаллӣ парвариш карда мешаванд, омода аст. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: 4,500 рубл ($ 70) дар як шаб. Як ҳафтаи махсуси бозгашти детективӣ баъзан сурат мегирад ва арзиши тахминан 800 доллари амрикоӣ ба як нафар аст.
08 аз 11
Yoga Magic, ҷои беҳамтои экологи бо фазои ҷодуӣ, дар плазмаи Анҷуна бо палмотҳои хлопок ва ресмони пиёла пӯшид . Табиат ин калид аст. Шабакаҳо дар хаймаҳои ҷустуҷӯи хобгоҳҳои махсуси зебои Rajasthani ҷойгиранд. Синфҳои Daily Daily (дар намудҳои мухталиф: Аштанг, Винашка, Саварвелл, Станананда, Кундалини ва Ҳаннеғар) дар маъхази маъхазҳои маъруфе, ки аз лой, гил ва гови гулу таркиб ёфтаанд. Ҳамчунин, як ҳавзи шиноварӣ, ресторани растаниҳои органикии органикӣ ва рассомон ва музоядаҳо вуҷуд дорад. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Ҳафтаи заҳмати шабдони ширин аз 38,000 рубл ($ 570) барои як шахс, ҳиссаи дуюм. Нарх дорои манзил, мулоҳизатсия, 12 синфхонаҳо ва хӯрок иборат аст.
09 аз 11
Таъсири профилактикаи қаблӣ, ин маркази саломатӣ дар маркази дивизии дар Sernabatim Beach воқеъ дар наздикии қаламрави Колорадо дар ҷануби Goa ҷойгир аст. Он ҳуҷраи 15 ошёна дорад ва барномаҳои хуби фарогирии фарогирро аз тамоми маҷмӯи Re-Balancing, пешниҳод менамояд, ки ба ҳам ҷанбаҳои назариявӣ ва амалии yoga, ки ба ҷанбаи хоҷагии Yoga Retreat равона шудааст. Инчунин, pranayama , мулоҳизатсия, машваратҳои Ayurvedic, ва ошхонаҳои хӯроквории муфассал дар таркиби. Гурӯҳи мутахассисони дохилӣ дар табибон, озуқаворон ва гипнотерапевтҳо ширкат варзиданд. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: 5, ҳафт, 10 ва 14 шабонарӯза заҳролуд аз саросари $ 1200 ба як нафар, ҳиссаи дуюми.
10 аз 11
Водии сафед Yoga Retreat дар водие, ки дар наздикии Асахо воқеъ аст, дар шимоли Го қарор дорад. Аштуған yoga мутахассис аст. Реферинг барои донишҷӯёни ҷиддӣ аст, ки ҳафтаҳои ду ҳафта бо йога тавсия дода мешавад (ҳарчанд ки имконпазир аст, ки танҳо як ҳафта агар лозим бошад,). Ҳар як курс бо омӯзгороне, ки дар он ҷо мавҷуданд, дорои синфҳои гуногун мебошанд (маълумоти муфассал дар бораи ҳар як муаллим дар вебсайт оварда шудааст, то шумо метавонед курсеро, ки бештар шавқовартар аст) ба даст оред. Табибони Ayurvedic ва терапевтҳои зебоӣ низ пешниҳод карда мешаванд. Ҳамчунин ҳавзи шиноварӣ вуҷуд дорад. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Аз тақрибан 1200 доллари амрикоӣ барои як нафар, ҳиссаи дугона, барои ду ҳафта пеш аз бозгашт. Нархҳо манзилҳо, синфҳо ва се хӯрокпазиро дар як рӯз доранд.
11 аз 11
Satsanga Retreat дар оила дар деҳаи Verla Canca, байни ҳавзаи Анҷуна ва Mapusa дар шимоли Гоа ҷойгир аст. Ин ҷои хушбахтест, ки бо синфҳои ҳаррӯза, масофаи Шветсия, Табурулаи Ayurvedic, хӯрокҳои Офтобпарастӣ (пухта аз ҷониби профессор Ayurvedic аз Kerala), тарозуи чакра, корҳои энергетикӣ, машварат ва гиперматори гулобии Ayurvedic ҷой дорад. Меҳмонон метавонанд дар ҳавзҳои шиноварӣ ва боғҳои тропикӣ низ дар масофаи дур ҷойгир шаванд. Шабакаҳо дар 15 ҳуҷраҳои гармидиҳанда, ҳама бо боғҳои хусусӣ ва оби гарм офтобӣ, теппаҳои мастӣ ва лӯхтаккорон таъмин карда мешаванд. Дар тӯли мавсими фарогирӣ зиёда аз як сол гузаронида мешавад, вале меҳмонон ба он ҷо барои истироҳати фоҷиавии шахсӣ дар як ҷо мемонанд. Барои маълумоти иловагӣ ба сомонаи худ равед.
- Арзиш: Дараҷаи фарқият, вобаста ба бозгашт.