Мутаассифона, санитарӣ ва гигиенӣ дар Ҳиндустия мавҷуданд ва метавонанд сабаби бемориҳо барои меҳмонон, хусусан касоне, ки норасоии оби ифлосшуда ё нӯшокиҳои ифлосшударо истеъмол мекунанд, сабаб шаванд. Ҳангоми таъмири Ҳиндустон баъзе тағиротҳо лозиманд. Маълумоти зерин кӯмак мекунад, ки дар Ҳиндустон солим монам.
Ҳавопаймо дар Ҳиндустон
Бисёре аз оби дарёи Ҳиндустон барои истеъмол намерасанд. Тарабхонаҳо бо оби нӯшокӣ таъмин карда мешаванд, вале барои тавлидкунандагон бояд ҳамеша оби ширӣ истеъмол карда шавад.
Ҳавои обпарток дар Ҳиндустон дар ду намуд - оби нӯшокии ғизоӣ ва оби маъданӣ, ба монанди бренди Ҳимолой меояд. Фарқияти байни онҳо вуҷуд дорад. Обе, ки оби ошомиданӣ аст, обе, ки барои истеъмоли ғизо ва ғизои солим шифо мебахшид, дар ҳоле, ки оби маъданӣ дар табиати зеризаминии он ба даст оварда шуда, шустагарист. Ҳар дуи онҳо барои нӯшидан бехатаранд, гарчанде, ки оби минералӣ беҳтар аст аз он ки ранги химиявӣ беҳтар аст, илова кардани сифати оби ошомиданӣ гуногун аст.
Хизмат дар Ҳиндустон
Шабакаи табобати умумӣ барои одамоне, ки ба Ҳиндустон мераванд ва ғизо аксаран сабабанд. Муҳим аст, ки дар бораи он чӣ гуна нигоҳ доштан, пухта ва хизмат карданро ёдовар шавед. Агар шумо меъда ҳассос дошта бошед, аз хӯрокхӯрӣ канорагирӣ кунед ва танҳо хӯрокҳои тару тоза тайёр кунед, ки гарм хӯрдааст. Як аломати тарабхонаи хуб ин аст, ки доимо бо одамон пур мешавад. Беҳтар аз хӯрокҳои шусташаванда, шарбати меваи тару тоза (ки метавонанд бо об омехта шаванд), ва ях.
Бисёр одамон инчунин дар Ҳиндустон хӯроки хӯрокхӯриро интихоб намекунанд, баръакс, ба ҷои васеъ кардани хӯрокҳои гуногуни хӯрокворӣ дар саросари кишвар бартарӣ медиҳанд. Гӯштҳои хӯрокворӣ бояд аз озуқаворӣ ва ресторанҳои арзон канорагирӣ кунанд. Агар шумо мисли ғизои кӯча монеа шавед, мавсими борикшавӣ вақтро барои фарқ кардани об ва сабзавот меафзояд.
Ҳайати Ҳиндустон
Ҳиндустон афзоиш ёфта, сатҳи баланди истеъмолот ба масъалаҳои калидии идоракунии партовҳо оварда мерасонад. Ҳар рӯз ҳазорҳо тонна партовҳо дар шаҳрҳои бузурги Ҳиндустон истеҳсол карда мешаванд ва ҳаҷми тозакунии гирду атроф аксар вақт ба ҳайрат меоварад. Норасоии партовҳои селпартоӣ ба мушкилоти зиёд мусоидат мекунад. Ҷаҳишҳо бояд бубинанд, ки онҳо дар куҷо мегузаранд ва дар куҷо имконпазир бошанд, то он даме,
Хеле дар Ҳиндустон
Хеле бад аст, дар Ҳиндустон, хусусан дар шаҳрҳои калон, ки сифати ҳаво хеле паст аст. Масъалаи дар фасли зимистон аз сабаби атмосфера, хусусан дар шаҳрҳо, аз қабили Делк , Колката ва Мумбай вуҷуд дорад . Одамоне, ки шароити нафаскашӣ, аз қабили нафасгирӣ, бояд махсусан эҳтиёткор бошанд ва ҳамеша доруворӣ кунанд.
Ҳоҷатхонаҳо дар Ҳиндустон
Мутаассифона, яке аз мушкилоти асосии Ҳиндустон ин набудани норасоии ашёи ҷамъиятӣ мебошад, ки он барои одамоне, ки дар канори кӯча ҷойгиранд, ба чашм мехӯранд. Илова бар ин, боғе, ки ба онҳо дастрасӣ доранд, одатан ифлосанд ва хуб нест, ва бисёре аз онҳо гуногунанд. Агар шумо ба ҳоҷатхона рафтанӣ бошед, беҳтар аст, ки ба ресторан ё меҳмонхона роҳбарӣ кунед ва иншоотҳоро дар он ҷо истифода баред.
Маслиҳатҳо барои пешгирии саломатии Ҳиндустон
Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо артиви зидди antibacterial даст медиҳед. Шумо мефаҳмед, ки дар доираи вазъият, аз ҷумла тоза кардани дастҳои пеш аз хӯрок, инчунин ҳангоми истифодаи ванна муфид аст. Ҳангоми харидани об шуста, боварӣ ҳосил кунед, ки мӯҳр дуруст аст. Одамон маълуманд, ки бо истифода аз шишаҳои обии бесарнишин аз нав истифода баред ва онҳоро бо обҳои лӯбиё пур кунед Он ҳамчунин метавонад барои хӯрокхӯрии Acidophilus ёрӣ диҳад ва бисёре аз йогурт бихӯред, то ки меъда ва меъдаҳоро бо бактерияҳо «хуб» кунед.