Мӯйҳои хушкро шустани хун ва лимф дарун
Шумо метавонед ба ҳар як рӯзи фароғат равед. Вале шумо метавонед ҳар як субҳро худатон як пӯсти пӯстро ба худ бидиҳед - ва яке аз роҳҳои беҳтарин барои пӯшидани пӯстатон аст. Мақомот ба монанди Ховард Мурад, MD, муаллиф (Нархҳои муқоиса). бигӯед, ки он метавонад аз даст ба даст аз даст ёбад
Чашидани дандонҳо - чӯбчаи ҷисми хушк номида мешавад - як усули оддӣ, ки ба хун ва лимф табдил меёбад, пӯстро пӯшонад ва афзоиши ҳуҷайраҳои навро ҳавасманд мекунад.
Мурад мегӯяд, ҷарроҳии пӯст ба воситаи cellulite тавассути ғизоӣ ва оксиген ба қабати болоии пӯст (эпидемия) кӯмак мерасонад. «Ҳарчанд дар эпидемия ҳеҷ гуна вирусҳои хун вуҷуд надошта бошад, дандон бо рагҳои хунгузар аст, ва эпидемия аз маводи ғизоӣ ва маводи оксиген аз дезинтҳо мегиранд, - мегӯяд Мурад.
Ҳамаи шумо барои ҷарроҳии пӯст чӯби бадан бо ангезаҳои табиӣ зарур аст. Беҳтарин Темпси Skin Brush (нархҳои муқоисавӣ) бо нахи табиии растанӣ мебошад. Ин технологияи оддӣ ҷараёни хун ва лимфро ҳавасманд мекунад, ҳуҷайраҳои пӯсти мурдаҳоро аз байн мебарад ва инкишофи ҳуҷайраҳои навро ҳавасманд мекунад. Чизҳои пӯст низ арзон аст. Шумо метавонед риштаи хуби баданро барои $ 6- $ 8 дарёфт кунед.
Маслиҳатҳо барои пӯсти пӯст
Барои шустани пӯст шумо, ба пойҳои худ шурӯъ кунед ва ба пойҳои дароз кашед, ҳаракатҳои бесарусомонӣ. Ҳаракати ҷарроҳии пӯст бояд ба самти дил бошад, баргаштан ба хун ва ҳавасмандии лимфатикӣ.
Диққати махсус ба минтақаҳои селлюлозе, ки ба мисли ламсҳои худ додаед, диққат диҳед.
Қаблан шикастани худро бо ҳаракати мунтазами соати худ равед. Роҳҳои худро бо боло ҳаракат кунед, ба самти дил ҳаракат кунед. Ҳамаи равандҳо бояд ду то панҷ дақиқа гиранд.
Оё хеле ҳамвор нест. Сарпӯши пӯст ба сурх сурх мегардад ва ба хашм меояд.
Пеш аз он, ки субҳи барвақт, вақте ки зиёдшавии ҷараёни хун ба шумо бедортар шавад, ё пеш аз он, ки душвориҳоро гиред.
Агар шумо мехоҳед, шумо ҳатто дар канори чоҳ нишаста метавонед, то ҳамаи ҳуҷайраҳои пӯсти мурда ба ҷои дар ошпази шумо мерезад.