Баъзе намудҳои зебои зебои ҷаҳон дар баландии баланд ё дар биёбон пайдо мешаванд. Дар Калифорния, ҷойҳои ба шумо метавонед дар кӯҳҳои Сирра Невада мераванд, метавонанд зиёда аз 10,000 метр баландтар бошанд ё ба ҷойи гармтаре, ки дар рӯи замин ҷойгиранд, селе, ки дар он тобистон дар оташ аст, ҳис мекунанд. Агар шумо ба ҷойҳои баланд ё хушкӣ сафар карданӣ бошед, ин рӯйхатро ба шумо осон ва бехатар нигоҳ доред.
Вақте ки шумо сафар мекунед, душвор аст
Ҳаво дар кӯҳҳо аз дараҷаи баҳр хеле баланд аст, ва биёбон аз он ғарқ мешавад.
Барои дар ҳолати хуб нигоҳ доштани ин роҳҳо бигиред:
Ширини равған : Намакҳои сӯрохии хушк феълан на танҳо нороҳатанд, балки онҳо низ метавонад хунравии шиддат дошта бошанд. Баъзе spritzes ин табобати бар зидди муодил метавонад бисёр кӯмак кунад. Пошидани ширинро бо решаканкунандаи пневматикӣ, ки метавонад бадтар кунад. Шумо ҷустуҷӯи чизҳое ҳастед, ки оби шӯр ва чизи дигаре нест.
Мошинҳои иловагии вазнин: Шумо метавонед ришватхӯрӣ ва латофати шуморо мунтазир шавед, вале шумо метавонед чизҳои иловагӣеро ба даст оред. Шумо инчунин ба лаблабуи шумо намерасед. Шумо мехоҳед, ки ҳар ду ҳамфикрии протсессии SPF дошта бошед.
Диккатҳои оҷилӣ: Якчанд бастаи ашкҳои сунъӣ дар болишти худ ё ҷавоби худ нигоҳ доред. Танҳо ҳаво хушк аст, вале бод метавонад метобад, ки онро бадтар мекунад.
Интиқоли обистанӣ: Агар шумо нақшро ба нақша гиред - ё ҳатто агар шумо накунед - ҳавои хушк ба шумо маъқултар аз ҳадди имкон медиҳад. Агар шумо интиқоли пластикаи обро биёред, он ҳам осонтар хоҳад шуд.
Ҳамчунин партовҳоро бо як шиша кӯтоҳ кунед.
Пешгирӣ аз офтоб
High SPF Пешгуфтор: Роҳҳои офтоб дар баландии болоӣ қавӣ ҳастанд, ки дар он ҷо онҳо ҳавои каме доранд. Ҳар он чизеро, ки шумо одатан истифода мебаред, чизи қавӣ доред. Ва инчунин ҳифозати офтобро барои лабҳо низ фаромӯш накунед.
Хатти бо васеъшакли васеъ: Сарпӯши бензол ба рӯи шумо рӯирост, балки гардан нест.
Шумо дар як пост бо рагҳо дар атрофи он беҳтар мешавед.
Овозҳои офтобӣ: Офтобҳои пурқувват метавонанд чашмҳои шуморо таъсир расонанд, ҳамон тавре ки он пӯсти шумо аст. Менюи офтобро фаромӯш накунед, хусусан, агар шумо шабона тарк кунед. Роҳеро, ки онҳоро ба ёд оред ё ҷуфти эҳтиётӣ гиред.
Чизҳои шиносоӣ барои биёбон
Ҳол он ки баъзе аз офаридаҳои биёбон фақат ногузиранд, баъзеҳо метавонанд аз мушкилоти зиёдтаре бархурдор бошанд, агар онҳо аз шумо каме зиёдтар бошанд. Он барои фаҳмидани он ки чӣ тавр ба кӯмаки аввалин барои як тухмии мор. Ҳайвоноти аз ҳама хатарноки хатарнок барои мо дар Калифорния тамошо мекунанд, Mojave Desert Sidewinder Rattlesnake, Gila Monster, ва Mojave Green Rattlesnake.
Пӯшед як ҷомаи дароз: Бо вуҷуди он ки шумо шояд фикр кунед, як ранги либоси сабук, ранги сиёҳ ва дарозрӯй, шуморо аз сатил гармтар нигоҳ медорад, зеро он пӯсти шумо медиҳад.
Қуттиҳои гардани хунуккунӣ ёрӣ мерасонанд: Пӯшид бо ҷавғои обпазӣ, ин гурӯҳҳо бо шароб. Шумо танҳо онҳоро дар об мепӯшонед ва гардани гарданро гардонед. Онҳо дар мағозаҳои зиёди варзишӣ фурӯхта мешаванд ё ҷустуҷӯҳои онлайнии онлайнӣ барои «банди ҷав» -ро мефурӯшанд.
Браерҳо бо нуқтаи якбора: Кактус ба назар мерасанд, ки ҳангоми ба назар нагирифтани пӯстҳо дар пӯстатон бинӯшанд.
Таҷҳизоти камераи худро тамошо кунед: равғанҳои сақфпораҳо камераҳо ва сегморо вайрон мекунанд. Баъд аз истифода бурдани чизе, ки ҳама чизро хомӯш кунед.
Бемориҳои беморӣ
Вақте, ки организми шумо ба тағйирёбандаҳои тағйирёбандаи тағйирёбанда мутобиқат намекунад, дараҷаи баланди бемор метавонад муқаррар карда шавад. Он мушкилоти нафаскашӣ ва ҷамъшавии обро ба миён меорад. Шарт нест, ки одамон ба кӯҳҳои баландтар мераванд. Он метавонад ба 6,500 метр паст бошад. Аломатҳо метавонанд дар давоми се рӯзи аввал пас аз баландшавии сатҳи баланд сар кунанд. Беморӣ метавонад марговар бошад ва шумо бояд нишонаҳои худро бидонед ва агар шумо ҳис мекунед, ки чӣ гуна рафтор кунед.
Ҳавои мусбат дар роҳ ба кӯҳҳо
Агар шумо ба баландии баландтар ҳаракат карданӣ бошед, эҳтимол меравад, ки дар роҳҳои сӯзишворӣ идома диҳед. Агар шумо ба бемории мухобирот дучор шуда бошед ва иҷозатномаи ронандагӣ дошта бошед, бо назардошти ғафс метавонад мушкилиҳо ҳал шавад. Ё ҳадди аққал барои ман кор мекунад.
Дар баландии баландтарин дар фасли зимистон ҳаракат кардан
Дар баъзе мавридҳо, занҷираҳои пластикӣ (инчунин "асбобҳои резинӣ" номида мешаванд) дар Калифорния талаб карда мешаванд.
Шумо эҳтимолан ба онҳо дар I-80 аз Сакраменто ва Reno ва дар ИМА Hwy 50 дар байни Lake Tahoe ва Сакраменто эҳтиёт бошед. Онҳо инчунин баъзан дар Hwy 58 дар байни Bakersfield ва Mojave, I-15 байни Викторворд ва Сан Бернардино ва I-5 байни Лос Анҷелес ва Бейкерсфилд талаб мекунанд.
Қонунҳои Калифорния дар бораи кай ва дар куҷо ба шумо занг задан душвор аст, ва ҷустуҷӯи ҷавоби амалии душвор душвор аст, лекин ман тамоми тадқиқотро барои шумо анҷом додам. Ин аст он чизе, ки шумо бояд дар бораи Калифорния қонунҳо дар бораи Заҳроҳои Замин медонед.
Пеш аз он, ки ба кӯҳҳо дар фасли зимистон рафта, шароити хуби роҳро пайдо кунед. GPS ва барномаҳои трафик метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, аммо шумо инчунин метавонед аз Маъмурияти нақлиёт дар бораи ҳолати роҳҳои Калифорния иттилооти арзон гиред.