Боғҳои шиноварӣ, марказҳои фитнес, синфҳои ҳунарӣ дар Queens
Looking ба шакли дар водии хуб мо? Ба иштирок дар варзишгоҳ ё маркази фитнес, ҳангоми омӯзиши малакаҳои худфаъолияти худ дар дояҳои қаҳрамони маҳаллии худ, ё дар яке аз бисёре yoga ё марказҳои Пилатс дар Кводентҳо паҳн кунед.
НОҲИЯИ БОХТАР
Fitzgerald Gymnasium дар Коллеҷи Колорадо
Мелбур Авф. дар 150-
Фулуш, NY
(718) 997-2770
Хусусиятҳо: ҳавзи шашум; ҳуҷраи вазнин бо nautilus ва ҷарроҳии машқ ва фишорҳо
Тарафдор: Дар муқоиса бо меъёрҳои маркази фитнес; ба донишҷӯёни ғайриманқул кушода мешавад
Экскурсияҳо: Боғҳо метавонанд ба таври ошкоро ҷамъ шаванд
Матриц Фитнес Клуб
43-60 Ditmars Blvd.
Астория, ш. 11105
(718) 267-8989
Сомона
Синфҳои: Кардио, йо, бокс, Пилатон, рақс бобост
Тарафдор: Парки бепул
Queens YMCAs
Панҷ филиал:
Ридgewood 69-02 64th St; (718) 821-6271
Cross Island (Bellerose): 238-10 Hillside Ave; (718) 479-0505
Чорабиниҳо: 138-46 Northern Blvd; (718) 961-6880
Ямайка: 89-25 Parsons Blvd; (718) 739-6600
Long Island City: 32-23 Queens Blvd; (718) 392-7932
Хусусиятҳои: ҳавзҳои шиноварӣ, синфҳои аэрообӣ, йога, тилло, теннис, решаканкунӣ, рақсҳо, рақс, волейбол, basketball, kickboxing,
Тарафдор: озмоиши як ҳафтааи озод; баъзеҳо тавсия медиҳанд, Баъзеҳо қудрати бепул доранд
САРСАҲФАХАБАРАНДАГОН
Kai Leung's Shotojuku Dojo (Japanese Shotokan Karate)
32-48 ш.
Астория, ш. 11103
(718) 204-0777
Сомона
Ню-Йорк Сейбук (Окинаван Исшин-Ру Карата)
Майдони шаҳри Истаравшан 103-12
Forest Hills, NY 11375
(718) 268-9300
Сомона
Синфҳои: Карате, jujutsu; ки ба худфидокунӣ диққат диҳед
Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo
252-15 Union Tpke (дар Норт Нейв Парвей)
Bellerose, NY 11426
(718) 470-9896
Сомона
Синфҳои: Karate, jujutsu, kobudo, jodo; ки ба худфидокунӣ диққат диҳед
Тарафдорон: Пурзӯрӣ дар пӯшиши боэътимод
STILIOS PILATES / CLASSES
Cross Island YMCA
238-10 Hillside Ave
Bellerose, NY 11426
718-479-0505
Сомона
Синфҳои озод барои аъзоёни YMCA
Раган Пилатс Студия
23-04 Jackson Ave, 2R
Long Island City, NY 11101
718-433-0050
Сомона
Марказҳои YOGA
Дарахт Хоча & Centre Life Life Center
102-19 Метрополите, Forest Hill, NY 11375, 718-544-5997
Аштанг, Қундалин, Айнҷар, Хага. Барномаҳои махсус барои синну сол, занони ҳомила ва кӯдакон.
Гурӯҳҳо ва синфҳои инфиродӣ. Маслиҳат бо ғизо ва табобати йога.
Йога Шакти Миссия
2 ҷойҳо:
Ричмонд Хилл: 114-41 Lefferts Blvd. (байни Линден ва Rockaway)
Bellerose: Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo, 252-15 Иттифоқи Байналмилалӣ (дар Норт Нек Парки)
Сомона
Хона Room
32-32 Steinway St, ошёнаи 3-юм
Астория, Queens
718-274-0255
Yoga, Pilates, масса, acupuncture, шумо номи онро! Бо ҷойҳои дар Астория ва ЛИК.