01 аз 11
Атланта Top 10 Ресторанҳои Fast-Casual Healthy
Либос, дастрас, омода дар камтар аз 10 дақиқа Мо бисёр рӯзҳои рӯзаамононро мепурсем, хусусан онҳое, ки мехоҳанд, ки асбобу анҷоми моро нигоҳ доранд, дар ҳоле ки ҳанӯз ҳам қаноатмандӣ кардан мехоҳанд. Хушбахтона, саноати озуқаворӣ зуд-зуд ба афсурдаҳои болаззати Атлантис кӯмак мерасонад ва қадам ба қадам давид. Баъзе шафтолуҳои маҳаллӣ барои озмоишҳои солим барои солҳо хӯрдаанд ва ҳатто имконоти худро дар саросари кишвар паҳн мекунанд. Санҷед, ки аз даҳи ATL-ро ба воситаи ангуштзанӣ сабт кунед.
02 аз 11
Беҳтарин ATL хӯриш: Сомати Jenny
Шафтолу лутфан Сомати Ҷенни : Дар моҳҳои хунук, хеле душвор аст, ки як косаи шамолро шӯр кунед, ва ин ҷойгоҳи ҷолибе, ки дар атрофи Атланта ҷойгир аст, ҷойгир аст. Аммо Ҷенни Левисон, мағзиҳо ва арӯс дар паси амалиёт (дар якҷоягӣ бо лаззат ва заҳри Jenny Jenny), на танҳо ба шӯрбои калон хизмат мекунанд - салатҳои кафе ва курсиҳои солим низ якҷоя тасаввур мекунанд. Сомати Ҷеннӣ ҳар рӯз бо хӯрокҳои гуногуни менюи худ, бо шаш қуттӣ, ду шиша, ва ду-чор пояҳо мегузарад, вале шумо метавонед ҳамеша боварӣ дошта бошед, ки ҳадди ақал як вирус, растанӣ ва вегетае интихоб карда мешавад. Баъзе серталабҳои сабзавот тухмии туркӣ, хӯриши мурғи мурғи Чин ва сандуқи классикӣ дар торикии ғарқи ғафс мебошанд. Ва агар шумо хоҳед, ки тамоми рӯзро пур кунед, аз тақвими хӯроки худ тақдим кунед: $ 14 барои ду намуди меню, рол, порае аз меваҳои тару тоза, нӯшидан ва шириниҳо!
03 аз 11
Ғизои атласи ATL: Ғизо ба Лот
Ферма ба Лотл: Ҳарчанд нав ба Атланта, ин наздикиҳои кушод дар бозори толори Ponce City Salon барои менюи тару тоза ва сабзи он аҳамият доранд. Дафтар, то рӯзи ҳафта, шабона ва хӯроки нисфирӯзӣ хизмат мекунад. Мо тавсифи фарбеҳро ба шумо одат медиҳем, ки барои хӯроки нисфирӯзӣ - $ 9 барои то 4 машғули тоза кардани вегетативӣ. Ба косаи шиша ё меваи ғалладонатон, ҳамчун тарафдориатон, некӣ кунед. Менюи хӯрокхӯрӣ / таомҳои онҳо дорои як қатор равғанҳо, салатҳои ва sandwiches, ки компонентҳои тару тоза, мавсимӣ истифода мешаванд. Муносибати сабзавот ягона аст (он низ gluten-озод!) Ва метавонад бо мурғ гудоз ё лампаи то пур, хӯроки ширин солим.
04 аз 11
Тандурустии ATL солим: Ялла!
Ялла! : Дар бозори Ponce City бозор, Инман Парк дар бозори Krog Street рост аз Beltline, чормағзҳо ва ғизо бояд ҳамарӯза ба Ялада кунад! Бо варианти имконпазире, ки ба осонӣ ба хӯроки хӯрокхӯрӣ хӯрок додан мумкин аст, хӯроки гармии ғизоӣ, платформаи муосири муосир интихоби байни питаи sandwich, нусхабардории Laffa ё косаи равған / равғанро пешниҳод мекунад. Вариантҳои солим бо шаварҳои мурғпарварӣ, ки мурғпарварӣ, тухмпӯшӣ, паҳншавии бодинҷон, бодом, ва равғани бодом, помидор, parsley ва равғани зайтун иборатанд. Миқдори сабзавот Залол! пакетҳо ба як хӯрок хомӯш карда наметавонанд, ва равғани зайтун ва чарбҳо барои либосҳо бо антиоксидантҳо истифода мешаванд.
05 аз 11
Тандурустии ATL солим: Gusto!
Gusto !: Ин асбоби Атлантика, ситораи мутлақро дар шароити зуд ва арзон, аммо ғизои мӯътадили солим. Тарабхона тарзи ғизои озуқаворӣ (вале бе таҳдиди E. coli - шиддат) дар хати маҷозӣ, ки барои хизматрасонии фаврӣ имкон медиҳад, хизмат мекунад. Динонҳо як коса ё қабатпӯшро бо пойгоҳ, интихоби сафеда ва қаблан интихобшудаи "gusto", ё якҷоя бо сабзавот, либос ва чошнии эҷод мекунанд. Имкониятҳои меню оддӣ аст, аммо ҳар як компонент тару тоза ва хушбӯй аст, ва дар авҷи он, ки ҳамаи онҳо аз тарбияи байналхалқии илҳомбахшанд, якҷоя бо якҷоя комиланд. Дар куҷо барои Tex-Mex? Гипростройка Ганг бо уқёнуси танго гузаред. Ё агар шумо яке аз онҳое бошед, ки ҳамаи чизҳоеро, ки дар қаламфаҳмии худ баста метавонанд, ба Таҳини бодиринг бодиринг тақвият медиҳад. Ҳамчунин интизори фаровонии ғизои беҳамто, низ!
06 аз 11
Тандурустии ATL солим: Шаҳри Душанбе 8
Urban Pl8: Гарчанде ки тарзи ҳаёти Палео аксаран далерона ва нодуруст аст, Шаҳри Betsy Pitts of Urban Pl8 як тағйироти умумӣ ва бунёди Urban Pl8 асосан барои ғизои солим, сифат, хӯроки маҳаллӣ дар атрофи Атлантис ба даст овард. Аммо баъд аз оғози барномаи Crossfit ва кандани Paleo (ки асосан маънои хӯрокхӯриро ҳамчун аҷдодони худ, яъне гӯшт ва гиёҳҳо, ғаллаҳо, шир ва шакар) мехӯрад, ӯ менигарии Paleo-ро дӯст медошт. Бо вуҷуди он, ки шаҳри Пл8 барои теъдоди зиёди солҳо хидматрасонии озуқаворӣ буд, дар ниҳоят макони хишт ва қубур дар бозори коғази Ког (дар саросари Ялла!). Ва ин танҳо фақат Paleo-ро, ки метавонанд аз ҳадди заҳмати сершумори хуши лаззату лаззат ҷилавгирӣ кунанд: Шабакаҳои плазмаи Urban Pl8, ба монанди Аспираи Офтоб, Оғози гулӯҳо, ва махсуси бригадаи Paleo Hold аз ҷониби одамони муосир хӯрда мешаванд.
07 аз 11
Ғизои тандурустии ATL: Naanstop
Naanstop : Тафсилоти Naanstop "Fast. Феҳрист Ҳиндустон. "Ва ин се калима дар ҳақиқат ин нуқтаи аъло аз деҳаи Tech Tech дар Buckhead ҷамъ меоянд. Соҳибони Naanstop бо пухтупази хонагии модарашон илҳом бахшиданд, ки ба сифати ғизои анъанавии Ҳиндустон ба мусофирон дастрас бошанд. Онҳо чоргонаи бӯйро барои чор соат сипарӣ мекунанд ва аз нони худ (нонҳои Ҳиндустон) мепардозанд, ки байни мобайн ва пиёлае, ки аз тарафи дасти чап гузаштанд). Онҳо ҳамчунин ба истифодаи танҳо компонентҳои баландсифат истифода мешаванд - мурғи ҳорӣ ва антибиотик озод, масалан. Онҳо якчанд вирусҳо ва вирусҳо доранд, ва ҳар як доруи глутенӣ ҳангоми дар косаи биринҷ ё хӯриш ғарқшавӣ аст. Агар шумо барои яке аз сафедаҳои ниҳолшинонӣ, мисли литлҳо ё лӯбиёҳои garbanzo интихоб кунед. Naanstop вариантҳои гуногуни ғалладонагиҳо, монанди "Cool" yogurt ва cilantro ба чошнии пӯсти гарм, як тонна мазза, бе калорияҳои калон.
08 аз 11
Тандурустии ATL солим: Bell Street Burritos
JOEFF DAVIS барои Creative Loafing Bell Street Burritos: Пас аз он, ки Chipotle ба шармшавӣ, ҷойи Атланта, Bell Street Burritos, фарқ дорад, ки яке аз даҳҳо бузургтарин баррет дар Амрико аз ҷониби ИМА имрӯз аст. Илова бар он, ки ба масофаи ҳақиқии калон, чӯҷаи чӯб, ё taco, Bell Street низ яке аз беҳтарин менюҳои дӯстдоштаи яке аз шаҳрҳои зиёди Мексикаи муосир мебошад. Яке аз варақаҳои махсуси онҳо, Чӯҷа ва брокколи, пӯсти пурраи ин сабзавотро ба ҳам мепайвандад. Пиёз пухта, спанак, ва картошка аз дигар намуди саломатӣ ё дандонҳои асосӣ аз як табақи класси Bell мебошанд. Мехоҳед, ки хӯроки шумо ҳатто тандурустӣ беҳтар шавад? Ҳалокати чӯб ва як косаи вел ва тарбуз барои хӯроки чорво ва сафеда пур кунед.
09 аз 11
Тандурустии ATL солим: Qing Mu
Yelp / Cristina R. Qing Mu : Ин мағозаи лотини дар брендинги навъи Buckhead навъи Atlanta фиреб аст - экзотикӣ экзотикӣ ва ҳамсояҳои ғарқшуда метавонад ба фикрронии худ, ки он арзиши баланд дорад, вале косаи нидоле аз камтар аз $ 10 (ва қисмҳои калон!). Мақсади Qing Mu барои ғизои хўроки Чин «ба бозгашти анъанавӣ бо рагҳои анъанавии беҳтарин ва тару тоза». Ҳазинаи як лампаи "Шабакаи шумо" бо интихоби як қатор сафедаҳо, аз гӯшти нахӣ озод, ба органикӣ tofu ва сабзавоти сабзавот. Динҳо метавонанд сатҳи сангдилӣ, аз гарм ва гармро интихоб кунанд, ва ҳатто шўрбои мумкин барои вегетаҳо хос аст. Онҳое, ки ба ҷаҳон тааллуқ доранд, инчунин менюи Qing Mu мебошанд, ки хусусиятҳои хосаи саломатии ҳар як компонентро нишон медиҳанд. Масалан, шумо медонед, ки навдаҳои bamboo кам шудани пӯст ва пастии холестирин аст? Ё ки он chok bok хурбои баданро месӯзонад? Ин як кӯшишест, ки ба Атланта, ки мехоҳад бидонад, ки чӣ гуна хӯрок мехӯрад, ба вай кӯмак мекунад.
10 аз 11
Ғизои тандурустии ATL: Таркиб ба тартибот
Фурравӣ ба Фармоиш : Ҳамчунин ҳамчун F20 маълум аст, ки ин тарабхона худашро ҳамчун ҷарима-маъмул мепартояд, бо мағзи сар, ки ғизои баланд, солим ва болаззат бояд арзиш дошта бошад. Дар аввал танҳо дар Атланта, F20 бо маконҳои Флорида, Теннесси, Каролинаи Ҷанубӣ ва Каролинаи Шимолӣ васеъ карда шуд, ки ба пойгоҳи асосии фейсберии он шаҳодат медиҳад. Аз салатҳои офтобӣ ба механизмҳои хушсифат, дар ҳақиқат дар менюе, ки интихоби солим нестанд (бо истиснои косахонаи ширинӣ ё бодом). Баъзе хосиятҳои махсуси солим дар салқин Спанча, бо суперфоситҳо ба монанди Клубничка, бодом, ва пирожниҳо, ва Салмӯнии curry coconut бичашонанд.
11 аз 11
Хушбахтона ATL хӯриш: Kitchen Kitchen Zoe
Кати Фото Zoe's Kitchen : Агар ин тавр бошад, дар ин рӯйхат имконоти зиёди Mediterranean-ро дар ин рӯйхат вуҷуд дорад, зеро ин хӯрокворӣ дар ҳақиқат яке аз беҳтарин дар ҷаҳон аст. Ғизои Баҳорӣ, ки ба сабзавот, равғани солим аз моҳиён ва равғани зайтун ва сарчашмаҳои сафедаи баргаштаи диққат дода шуда буд, барои пешрафти пирӣ ва ҳаёти дароз исбот карда шуд. Ва ягон тарабхонаи томактабӣ ин қадар бештар аз Zoe's Kitchen аст. Зарур аст, ки рӯйхати бисёр рӯйхатро қайд кунед Зо барои ҳар як хӯроки хӯроки солим: тухмии кино аз гиёҳхӯрии гиёҳии хушк кам мешавад, ҳар як гӯшти пӯст дар равғани зайтуни солим ширин аст, ва ғизо бо баландии калория - хушкмева, гиёҳҳо ва лимӯ. Бо ҷойҳои гуногун дар атрофи Атланта, Зой ба ташрифҳои сершумор оварда мерасонад.