5 Муносибатҳои корӣ дар давоми давраи оянда

Вақти пур кардани вақти дар қабати болотарӣ ба ҳама осон кардани заҳрдорон ва хукҳо (фикру ақидаҳои одамон, тамокукашӣ, нӯшидан, нӯшидан, Netflix bingeing). Аммо чаро ба ҷои фитнес ниёз надоред? Хонаҳои сафед, роҳҳои роҳ, ҳавзҳо ва ҳатто марказҳои фитнес дар маҷмӯъ дар он аст, ки ҳаргиз дар вақти кофта кор кардан осонтар мешавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки саломатии шумо ҳеҷ гоҳ барои рафтан ба ҷойи нишаст дар вақти сафар ва дар фурудгоҳҳои зерин ҳадди аксарро зиёдтар накунед.