Бӯи бӯй. Новобаста аз он ки шумо аз навъҳои боғатон ҳастед - пас аз як рӯзи амалиётӣ - норасоии шадиди шабақа - ё дар фишори бӯҳронӣ қарор дорад, боварӣ надорад, ки ин як қисми ҷисмонӣ мебошад, ки метавонад худро дар ҷои нодуруст дар вақти нодуруст эълон кунад ва боиси сарзаниш ва осебпазирии қисмҳои дигари бадан (яъне, бинӣ).
Юсуфи бевақт ба тозиёнаҳои сиёҳ алоқаманд аст. Мувофиқи сомонаи саломатӣ ва саломатӣ Verywell, пӯсти пӯст, вақте ки рутубате аз пойҳои пойафзол ва гармӣ аз дохили пойафзоли худ вохӯред, ба дастаи орзуи парранда: бактерияҳо ва занбӯруғҳо. Ин раванди биологии табиат фарқ намекунад.
Аз ин рӯ, вақте ки ман аз ширкате, ки иддаъои беҳтарин ҷомаҳои ҷолибро шунид, шунидем, ман гуфтам, ки онро биёред. Миксификатсионӣ Спитамен мегӯяд, ки триоти металлҳо ба сӯзанҳо, тилло, мис ва синҳо якҷоя кор карда, ба мубориза бо бактерияҳо ва бодиққат дар халиҷ мондан кор мекунанд. Сӯзишворӣ низ ба он ишора мекунанд, ки махсусан тарроҳӣ, нафаскашӣ ва қашшоқӣ бошанд. Ман тасмим гирифтам, ки ҳамаи ин хислатҳоро ба санҷиш гузаред, бо ҷуфт як ҷуфт аз шишаи панҷ рӯз дар рӯзи реҷаи NYC ман. Оё шишаҳо метавонистанд барои пойафзоли бегона тамоми ҳафта корро нигоҳ доранд? Ман тасмим гирифтам.
01 аз 06
Рӯзи 1: Душанбе, 25 сентябр, соли 2017
Ню-Йорк зебо аст. Elspeth Velten 9:31 ҳастам: Ман ба идора меоям ва як ҷуфт пӯлод пӯлодро пӯшидам. Ин бефоида аст берун аз ҳафтаи якуми тирамоҳӣ гарм аст, аммо ман пеш аз он, ки пӯшидани пойафзолҳои чарбиро аз як ҳафта барои шикастани коғази шикастхӯрдагӣ сарф кунам. Ман ба ошхона меравам, барои хӯрокхӯрӣ дар яхдон гузоштаам ва аз вазъи душвори мо дида мебароем. - Кег одатан рӯзҳои душанбе пур мешавад. 108 Қадамҳо
9:34 Дар арафаи шанбе душанбе рӯзҳои душанбе дар охири тобистон хотима меёбад, гарчанде ки он 86 граммро ташкил медиҳад. Ман дар поёнтарин ба Starbucks наздиктар будам - ин тааҷҷубовар нест, зеро он дар маркази Таймс Таймс аст. 258 Қадами; Ҳарорат: 76 дараҷа
9:49 ҳастам: Ман рӯзи дигар кор мекунам, чун одатан - ин сақфҳо дар пиёдагардҳо каме ғарқ шудаанд! Оё ин ба ҳамкасбони ман аён аст? Боварӣ нест. Рӯзи ман якчанд ошхона, ванна ва принтерро дар бар мегирад, ва ду вохӯрӣ. 755 Қадамҳо
5:24 пагоҳ: Ман кор ва сарпарастиро барои варзишгоҳ тарк мекунам. Ман Метро ба Алфпед Сити меравам, ки дар он ҷо хонаи истиқоматӣ ва гимнастикӣ ҷойгир аст. Ман бояд дар кӯчаи Ғарбӣ 4-юмро тай кунед, ва ин аломати имрӯза шадид аст! Ман дар толори варзишӣ мехобам ва панҷ парвози то ҳуҷраи клавиатура меравам. 1510 Қадамҳо; Ҳарорат: 84 дараҷа
5:50 соати: Фокус News дар назди ман пай дар пайи ман дар рафти ман аст. Оё метавонад корҳои ҷаҳонӣ ва вазъияти онҳо дар воситаҳои ахбори омма инъикос ёбанд? Ҳамфикрам. Масофа: 3.25 мил
6:45 пагоҳ: Ман мағозаи хӯрокворӣ дар хона пас аз толори маҷалла мекашидам. Ман аллакай тамошо мекунам, аммо ... Ман хона ба хона меравам, чор парвози худро ба хонаи ман бармегардонам ва онҳоро барои рӯз гирифтан аз он берун бардоред. 1356 Қадамҳо
Рӯзи якшанбе як фоҷиаи коғаз: 1 аз 10
Ман об меафзоям, аммо сӯзанҳо хушк ҳастанд, ва дар якум кошиф, онҳо бӯи бегона мемонанд. Ман аз як сӯрохии пойҳои шӯхӣ дар гузаргоҳи дуввум мегузарам, аммо дар ҳақиқат, бӯи назаррасе вуҷуд надорад.
02 аз 06
Рӯзи 2: Сешанбе, 26 сентябри соли 2017
Elspeth Velten 8:35 ҳастам: Ман ба сӯзишворӣ наздик мешавам. Ман дар бораи он хеле ғамхорӣ мекунам, вале ҳамаи он фикрӣ - онҳо назар, эҳсосот ва бӯйро хеле монанд ба монанди сӯзанҳо тоза мекунанд. Ман пиёлаҳои худро бар онҳо мегузорам ва онҳо фаромӯш мекунанд.
8:49 ҳастам: ман ба кори худ машғулам. 71 дараҷа берун аз ҳудуди, вале як дараҷаи дараҷаи 2-юм. Station station Ман онро ба мизи худ дар 9:37 пас аз зудӣ дар тамоми ғизо барои баъзе намакҳо ва зарфҳои кампазӣ - ошхонаи ошхона ҳамеша бо тухм судак сахт мекардам, вале ҳеҷ гоҳ бо намак ва филфили зарурӣ барои истеъмоли. Аммо ҳоло ман ҳеҷ гоҳ ин мушкилотро ба даст намеоварад. 2476 Қадамҳо
9:41 ҳастам: Ман ба ошхона сар медиҳам, то тухм ва қаҳва кашанд. Дар давоми рӯзи ид, ман ба ду вохӯрӣ меравам, бори сеюм барои хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯрокхӯрӣ, ва мӯй ба миқдори муайяни вақт. 1012 Қадамҳо
6:01 соат: Вақти он пур кардан ва сар берун кардан. Ман дар маркази шаҳр ҷойгир будам, то шавҳари ман дар кӯчаи 38-юми мулоқот бо шавҳарам ошно шавам ва сипас дар хонаи худ аз Ҳералд механикӣ давом медиҳем. Мо аз субҳ то субҳ баромада, аз он ҷо мегузарем - бозсозӣ рӯй медиҳад ва он ба интизори он нест. 3485 Қадаҳҳо
6:45 соати ман : Ман дар хона ҳастам, вале рӯзи корие нест. Мо ҷомашӯй ва сари худро ба чӯбхона ҷамъ мекунем. Суфҳо бо мананд - дар пойҳои ман, на дар қуттии ҷомашӯӣ. 934 Қадамҳо
7:26 Земле: Дар зарфҳо ҷойгир шудаанд. Ман ба бозори наздиктар бурдам, то баъзе аз шӯришҳоро барои хӯрокхӯрӣ берун аз чӯб хӯрок бихӯрам. 530 Қадамҳо
8:40 пагоҳ: Ман барои шабона хона ҳастам ва сӯзанҳо хомӯш мешаванд. Хабари рост. 1029 Қадамҳо
Рӯзи дуюми истеьсолкунандагони истироҳат: 3 аз 10
Ин чизҳо бешубҳа дар миқёси заҳматҳо пеш меравад. Оё онҳо баъд аз ду рӯз аз пӯшидани либоси пурқувват, то он даме, Не, оё онҳо бештар мисли сагҳо бештар аз ҳама чиз метарсанд? Бале. Оё агар ман пойафзоли худро дар мобайни идораи ман бо суфраҳо дар ҳолати кунунии худ бартараф кунам? Эҳтимол не.
03 06
Рӯзи 3: Чоршанбе, 27 сентябри соли 2017
Elspeth Velten 8:58 ҳастам: Ин воқеа рӯй медиҳад. Ман хонаамро барои кор бармегардам, ва ман рӯзи ҷумъаи сеюмро бо як ҷуфт ҷӯяҳо мепӯшам. Наҷотдиҳандаи наҷот? Онҳо шабеҳи худро дар як шабонарӯз ба даст оварданд - дар охири рӯзи дуюми кӯтоҳ мушоҳида шуд. Ман шикоят намекунам. Ман барои кофтани қаҳва дар роҳи ман ба Метта мондам. 2155 Қадамҳо
9:37 ҳастам: Ман дар назди ман ҳастам - рӯзи кории ман расман оғоз ёфт. Ин як рӯзи пурраи мулоқот аст, ки маънои онро дорад, ки ҷойи кофӣ барои кофтукови ба хона баргаштан - ва фаровонӣ вақти дар ҷойгиршавӣ нишастан бе пойҳои пойҳои ман. Ман хӯрок хӯрдем, ва ман ҳеҷ гоҳ сабабе надорам, ки то рӯзи корӣ кор кунам. 976 Қадамҳо
6:20 Земле: Ҳарчанд ин чиз субҳу ширин аст, ки субҳ меистад, боварии ман ба ин таҷриба оғоз меёбад. Ман дуюмдараҷаи ҳар фарди ҷудогона дар идора ҳастам, вале дар асл ягон роҳе вуҷуд надорад, ки пойҳои маро дар қабати ман бе ҷустуҷӯ ба вартаи воқеӣ бифиристам. Ман вақти он расидам, ки ба хона баргарам, гарчанде ки ман боварӣ дорам, ки нигарониҳои манфии худ аз ҳама пӯшидаанд. Ман пӯшидаам ва қаҳрамонони Charlie қадам хоҳам дошт - мо дар маркази шаҳр ҷойгир ҳастем ва дар хӯрокхӯрии виртуалии Ветнами нав барои истироҳат истироҳат мекунем. 2794 Қадаҳҳо
7:50 Земле: Дар хӯроки нисфирӯзӣ ва хушкшавии бодомии моҳӣ, ки пойҳои ман танҳо дар хоб бедор намешаванд. Мо хӯрокро ба анҷом мерасонем ва хонаҳои якчанд блокро ба хонаамон медиҳем, ки вазифаи ман барои рӯз иҷро карда мешавад. Чашмҳо. 1407 Қадамҳо
Рӯзи сеюм Ҳолати факс: 2 аз 10
Ба ман занг занед, вале ба ин сақфҳо сӯзанакро камтар аз 24 соат пеш карда истодаед. Метал дар ҳақиқат бояд бактерияро кушояд? Дар ин маврид, ман намефаҳмам, ки чӣ кор мекунад, то он даме, ки он аст.
04 06
Рӯзи 4: Панҷшанбе, 28-уми сентябри соли 2017
8:42 ҳастам: сӯзишворӣ дар бар мегирад. Ман дар қаиқи худ қарор додам ва барои кофтани қаҳвахонаи худ монеа эҷод мекунам. Ин 74 дараҷа гарм аст, аммо барои рӯзи чорум дар якҷоя, ман пӯшидани сиёҳҳои сиёҳам дорам. Ҳамкорони ман шояд эҳтимолан фикр кунанд, ки ин танҳо пойафзоли мананд. (Ман медонам, ки ин тавр нест, онҳо эҳтимолан нокифоя буданд). Ман фаслҳои гузаришро нафрат мекунам. 2,200 Қадамҳо
12:26 Забон: Ман имрӯз вохӯрӣ надорам, аз он даме, ки ба мизи худ дар соати 9:20 ба даст омадам, ман аз ҷаримаҳое мерафтам, ки барои хӯроки нисфирӯзӣ рафтанам лозим аст. танҳо як роҳҳои каме поён блок, вале ман бояд Times Times барои ба он ҷо гузаштан. Тӯраҷонзода. Ман бо як дӯсти худ хӯрок мехӯрдам - мо дар назди плазаҳои офтобӣ бо сурудҳои Элмо садақа карда натавонистем. 1116 Қадамҳо
5:40 пагоҳ: Ман корро ба ҷарроҳӣ мекашам, аммо дар чуқур ва баррел дар Broadway ва Хьюстон даргиред, ки чӯбро дар интернет гиред. Ман 6 $ бо наҷот нагирифтаам, вале акнун ман мехоҳам, ки онро ба толори маҷалла ва мағозаи худ дар хона гузаронам. Меарзад? Савол. 2808 қадамҳо
6:30 пагоҳ: Фокус News боз дар бозингари боз аст, аммо ин вақт, ба ҷои он ки ба ман баргардад, ман танҳо depressed ҳастам. Ин Ню-Йорк аст! Овоздиҳандагони худро медонед. Ман кӯтоҳии худро дар ду мил кӯтоҳ мекардам, ва барои порае аз сақфҳо ва кордҳои дасти чап мемонед. Ҷойҳои корӣ: 2,21 мил
7:20 Земле: Хона барои хона, баъд аз он ки дар мағозаи хӯрокворӣ барои хӯроки дувоздаҳуми хӯроки ман ин ҳафта бошад. Ман сутунҳоро аз пойҳои худ пӯшида, онҳо фақат бӯи бӯй намекунанд. Мехоҳед, ки беҳтарин аз ман ба даст орад, то пойафзоли ҷомашӯиро бирезам. Ин албатта мисли як пои бӯй аст - ман гуфтам, ки ман танҳо дар атрофи тамоми рӯзҳо дар пиёдагард мерафтам ва ду километр роҳ мерафтам, ман онро иҷозат медиҳам - вале сӯзишворӣ бештар ё кам намехостанд. Ман ҳайронам. 1,500 Қадами
Рӯзи чоруми фокуси кунҷӣ: 1 аз 10
05 06
Рӯзи 5: Ҷумъа, 29 сентябр, соли 2017
Elspeth Velten 9:17 ҳастам: Ҳангоме, ки ман дар ҳақиқат фикр намекардам, ки ин дуро ба даст оранд, аммо дар ин ҷо мо дар рӯзи таҷрибаи ман ҳастем. Ман барои кор бо сӯзишвориҳо дар зери равғанҳои дарози ман меравам. 2142 Қадами; Ҳарорат: 60 дараҷа
9:55 ҳастам: Ман дар рӯзҳои ман дар ҳавои ман ҳастам ва ҳатто дар ҷашни тобистон дар идораи расмӣ сол ба сол расонида мешавад, ман ҳоло танҳо қариб як чиз ҳастам. Оё одамон аз ҳузури ман канорагирӣ мекунанд, аз сабаби баъзе норасоиҳое, ки ман ба он одат кардам, ки ман дигар наметавонам фаҳмам? Эҳтимол на он қадар, балки ман фикр мекунам, ки чизҳо барои пайдо кардани як каме каме дар поёни экстремизмҳои пасттарини ман сар мезананд. Рӯзи ман ҳаракати ҳадди аққалро дар бар мегирад, ки аз як шеваи тез ба қафо дар блок ҷойгир аст. 1326 Қадами
3:44 Забон: Ман хеле боварӣ дорам, ки комбайнҳои суфи панҷ-сола ва сканерҳо, ки ман одатан бе сӯзанбаҳо мепӯшам, дар ниҳоят ба вазъияти пухта мерасад. Ё шояд шишаҳои ман медонанд, ки он рӯзи охирини онҳо дар кор аст ва онҳо дарвозаро мекушанд? Ҳар як роҳ, ман интизор нестам, ки ин суткҳо то вақти охирин истироҳат кунанд.
Ман корро барвақт мешунавам ва ба Пенза истироҳат кунед, то ба истироҳати Long Island барои истироҳат биравам - агар сӯзанҳо дар ин нуқта бимонанд, ин тренинги Long Island Railroad Road албатта як фазои бехатар аст. 793 Қадамҳо
5:16 пагоҳ: Ман дар Бавария пойгоҳҳоро мефиристам. Мо дар сафи хона ҳастем. 172 Қадамҳо
5:39 pm: Ман ба макони худ расидам ва сӯзишвории ман хомӯш аст. Онҳо мисли пойҳои ман ва пойафзоли маро мезананд. 149 Қадамҳо
Рӯзи панҷшанбеи фокус: 10 аз 10
06 аз 06
Хулоса
Пас аз панҷ рӯз, 32,991 қадам ва 5.46 мил бармаҳсили либос, Миксификаи Magic Socks. Аммо чукур чӣ намерасонад? Ин сақич то рӯзи ба охир расидани он, то он даме, ки охирин рӯзи охирин буданд, эҳтимол ба мисли ҷуфти ҷуфти ҷуфт аз ҳар се се ҳисса, вале онҳо ба талаботҳои бӯҳрони озуқаворӣ дар давраи озмоиш давиданд.
Метавонам ин ҷомашӯӣ ба сайёҳон тавсия диҳам? Бале. Сафари аксар аксарияти ҳолатҳоеро дар бар мегирад, ки дар онҳо бояд пойафзолҳоро тоза кунед; оё шумо дар фурудгоҳе, ки дар фурудгоҳ кор карда истодаед, осоиштагии дарозмуддат, ба хонаи ибодати ибодат дохил шудан ё рафтан ба дўстони маҳаллӣ дар хонаашон, одатан ва расмият имконият фароҳам меорад, ки аз хавфи пои пои худ сари пӯсида. Ин сақич метавонад зарурати нигарониҳоеро, ки барои рӯзе, ки барои таҳқиқот сару кор дорад, бартараф намояд, ва метавонад ба қуттиҳои худ ҳангоми дар муддати тӯлонӣ истифода бурдани онро кам кунад. Дар давоми панҷ рӯз ба як ҷуфт такя накунед, лекин агар истеъмоли машруботро дар давоми нисфи ресмонҳо каме ба монанди орзу сар кунед, эҳсос кунед, ки ин модел метавонад ба осонӣ 48 соат пӯшонад - хусусан вақте ки онҳо иҷозат медиҳанд, заҳмати кории шабона.
Муаллиф бо мақсадҳои баррасишуда ба таври умумӣ тавсиф карда мешавад. Дар ҳоле, ки ин баҳодиҳӣ таъсири манфӣ надодааст, сомона боварӣ дорад, ки ҳама гуна ихтилофоти эҳтимолии мушаххасро ошкор мекунанд.)