Марафон Лонг Бич

01 аз 09

Лонг Бич Марафон - Шарҳи

Марафон Лонг Бич яке аз суръаттарин ва аксари осорхонаҳо дар атрофи он аст, ки бо назардошти қитъаи курсӣ, 80 фоизи он дар наздикии ё дар назари уқёнус аст. Зиёда аз 21,000 иштирокдорон дар чорабиниҳои ҳарсолаи Лонг Бич марафон , аз қабили 26.2мл Лич Бич Маратон, марафон Half Marathon, Марафон Bike Tour, Run Forrest Run 5K ва Aquarium Kids 1 Mile Fun Run. Дар ҳудуди маршрут 25 шаҳраки тамошобоб мавҷуд аст, тамошобинон метавонанд ба осоишгоҳҳо, зебо ва ё дар сайри сайёҳии худ дар роҳи интизории мусобиқаҳои ҷазира ҷустуҷӯ кунанд. Фестивали хатсайри Finish оғоз ва барвақт оғоз меёбад ва то нисфирӯзӣ идома дорад. Дигар чорабиниҳое, ки бо Марафон Long Beach Beach Health & Fitness Expo дар маркази Конвенсияи Лонг Бич ва Кашмаш Карбо шабона пеш аз мусобиқа иштирок мекунанд. Рақибон барои ҳама гуна чорабиниҳо ба тенюк, сумкаи гипофиз ва воридоти озод ба ҷазираҳои ҳавзаи Уқёнуси Ором 5-15 октябр дода мешаванд.

Рӯзи якум: Якшанбе, 9 октябр, 2016

Start Times ва ҷойҳо
Ҷойгиршавӣ: 5:55
Лонг Бич Марафон Bike Tour: 6:00
Марафон: 6:00
Захираҳои нимкураи Марафон Оғоз: 7:30 саҳ
Ҷойи кор дар ҷангал 5K: 8:30 ҳастам

Радиои Озодӣ

02 аз 09

Лонг Бич Марафон - Марафон ва Маълумоти курсӣ

Марафони Лонг Бич дар Shoreline Drive дар наздикии Линден дар Долли Бич Бич сар мешавад. Он ба ғарб бо дарёи Лоа меравад, ба Роумбов Харбор бармегардад ва Брэдсвейро ба пешакӣ дар назди Маликаи Марям мегузарад , сипас аз пули Оби Blvd гузаштан ва аз акриоби деҳаи Уқёнуси Ором ва Шореле гузаштааст, Лич Бич пеш аз сарлавҳаи роҳи соҳил ба Белмонт Шор. Дар марҳилаи марафон Мартин Стадион, пеш аз сарлавҳаи донишгоҳи Калифорнияи давлатии Лонг Калифорния, гузаштаи комили варзишии Пирамид давом мекунад, сипас аз тарафи Колорадо Лаунон ба Окси Блвер ба хатти марҳилаи Shoreline Drive бармегардад. Маълумоти муфассалро ба саҳифаҳои Long Beach Marathon Map нигаред.

Иштирокчиён метавонанд онлайнро барои Марафон аз 5-уми октябр ё то фурӯш ба қайд гиранд. Агар мусобиқа ғайриимкон бошад, шумо метавонед дар Намоишгоҳи тандурустӣ ва фитнес қайд кунед, то 7-8 октябр дар Маркази Long Beach Convention Beach. Шумо бояд дар даври мусобиқа иштирок кунед. Барои тамом кардани мусобиқа ҳудуди 7.5 соат маҳдуд аст.

Ҳар як иҷрогар бояд пеш аз он ки ҷашни Ҷумъа ё шанберо дар Expo баста шавад, гиред. Ин сол, шумо метавонед барои 25 дақиқа пешакӣ барои VIP Race Day Pick-ро пардохт кунед.

Санаи ҷашн: Якшанбе, 9 октябр 2016
Вақти аввал: Курсҳои панҷгона 5:55, Бизнес 6, Марафаи пурра 6:00, Рождеҳои марафон оғоз меёбад 7:30, 5K 8:30
Where: Shoreline Drive, дар наздикии Линден
Арзиши дохилӣ: $ 125, Марафаи ярмарк $ 105 (бояд тасдиқ карда шавад)
Бақайдгирӣ: www.runlongbeach.com
Parking: $ 10 дар варзиш Арена, Маркази конвенсионӣ, сохторҳои Pike ва Aquarium стротежӣ, вале ҳаракати ҳаракати нақлиёт дар қитъаҳои роҳи автомобилгард метавонанд соатҳои тӯлонӣ шаванд. Метро Мюллер дар як марҳилаи якчанд блогҳо аз марафон оғоз ва хатти анҷомро қатъ мекунад. Дар сайти Wardlow ва Willow дар Лич Бич, ҳам аз 405 қитъаи ройгон дастрас аст. Пешпардохтҳои пешакии пулакӣ барои қисмҳои шимоли Broadway дар https://longbeach.clickandpark.com/ дастрас мебошанд.
Маълумот: www.runlongbeach.com

03 09

Лонг Бич Марафон Bike Tour

The Long Beach Marathon Bike Tour имконият медиҳад, ки ба воситаи як кӯчаҳои шаҳр ва роҳҳои соҳилӣ, ки давиданро дар як курсҳои мухталиф ба роҳ мондаанд, ба мисли роҳбарони даврҳо низ дар ҳамон вақт ҷойгиранд. Танҳо як нафар барои як велосипед, то он даме, ки тандем (ҳар ду ҳамҷоя бояд ба қайд гирифта шаванд). Ҳамаи мусофирон бояд чархҳо пӯшанд. Нишонҳои бензо тавсия дода мешавад, зеро он вақте, ки давидан оғоз меёбад, торик аст. Марафон Bike Tour тамошои фестивалии худ мебошад. Барои вохӯрии фестивалҳои фестивали финалӣ (велосипед мумкин нест), аммо шумо бояд қуттиҳои худро пешниҳод кунед.

Тураҷон Date: Якшанбе, 9 октябр, 2016
Вақти навбатӣ : 6:00 саҳ
Дар куҷо: Тарҷумаи шӯриш байни Линден ва Перино Аве.
Арзиши дохилӣ: $ 45 (Барои тасдиқ кардан)
Бақайдгирӣ: онлайн дар http://runlongbeach.com/bike-tour or Expo дар саломатӣ ва фитнес дар маркази Конвенсияи Лонгик 10-11 октябри соли 2014.
Эзоҳ: Эътиборномаҳо бояд ба тилло, T-Shirt ва сумкаи шишаро дар Expo гиранд
Автоматизатор: Ҳангоми ба роҳ мондани мусофиркашонӣ дар метро, ​​шумо метаванед, ки барои пешгирӣ намудани саратон дар ҷойи хобгоҳ бимонед, ба ғайр аз 2 соат пеш аз банд шудан, дар майдони варзишӣ, Маркази конвенсия, Pike ва Aquarium. Пешпардохтҳои пешакии пулакӣ барои қисмҳои шимоли Broadway дар https://longbeach.clickandpark.com/ дастрас мебошанд.
Маълумот: http://runlongbeach.com/bike-tour/

04 09

Лонг Бич Марафон 5k Рок / Роуд

The 5k Run / Walk як мусобиқа аст, ва бақайдгирандагон як chip компютер, монанди марафон давандагони барои ҳисоб кардани вақти худ. Вале ин чорабинӣ ба тамоми оилаҳо равона карда шудааст. Курс аз оксигени ҳавзаи баҳри Арал оғоз меёбад, Шорлин Drive, дар атрофи Rainbow Харбор ва дар саросари Квинсвай ва баргашти Квайсуа.

Санаи ҷашн: Saturday, October 8, 2016
Вақти навбатӣ : 7:30 ҳастам
Дар куҷо: Тарҷумаи шӯриш байни Линден ва Перино Аве.
Арзиши дохилӣ: $ 45 (барои тасдиқ кардан)
Номнавискунӣ: онлайн дар www.runlongbeach.com дар толори пешина ё дар Expo Health & Fitness дар Маркази Long Beach Convention Oct 7 ё дар Оксиген 8 октябр.
Parking: $ 10 дар майдони Лисс Beach Sports Arena, маркази конвенсия, сохторҳои пикк ва ҷигарпӯшӣ, вале ҳаракати воситаҳои нақлиёт ба қитъаҳои роҳи автомобилгард метавонанд соатҳои тӯлонӣ ва 710 километрро бардоранд. Агар шумо дар кӯчаи Лонг Бич истироҳат накунед, фикр кунед, ки Метро. Метро Мюллер дар як марҳилаи якчанд блогҳо аз марафон оғоз ва хатти анҷомро қатъ мекунад. Агар шумо ба пойгоҳи Metro дастрасӣ надошта бошед, дар Вардлов ва Волод дар Лонг Бич, ҳам аз лиҳози имконпазир аз 405 иншоотҳои бепул ва парпечӣ мавҷуданд, бинобар ин шумо метавонед аз 710 автобус бимонед.
Маълумот: http://runlongbeach.com/long-beach-5k-run-walk

05 09

Лич Бич Марафон - Aquarium аз уқёнуси Ором Free 1 Kids Fun Run

Як ҷавони ҳавзаи уқёнуси Ором 1 Менюи Функсияи Fun Дар рӯзе, ки Марафон барои кӯдакон аз 8 то 12 ва дар мавҷҳо бар асоси синну сол оғоз меёбад. Он дар назди Акриобиҳои Уқёнуси Ором оғоз ва анҷом меёбад. Озмуни мазкур ба аввалин кудакони 2000 ба қайд гирифта шудааст. Кӯдакон аз синну сол ба мавҷҳо оғоз хоҳанд кард. Дар тамоми ҳудуди Аквариум тамоми оилаҳо фаъолият хоҳанд кард. Ҳамаи иштирокдорони бақайдгирифташуда ба Овозаи Октябри Октябри имтиҳони ройгон дастрасанд. Роҳбарон тавсия медиҳанд, ки дар зардобӣ либос ё чун ҳайвони ваҳшии дӯстдоштаи худ бошанд.
Санаи ҷашн: Saturday, October 8, 2016
Вақти навбатӣ : 9:00 саҳ
Where: Aquarium of the Pacific
Арзиши дохилӣ: Ройгон
Бақайдгирӣ: дар вебсайти http://runlongbeach.com/aquarium-of-the-pacific-cids-fun-run пеш аз он ё агар, ки аллакай фурӯхта нашудааст, дар Expo Health & Fitness дар маркази Конвенсияи Литос 7 октябр- 8).
Parking: $ 10 дар майдони Лисс Beach Sports Arena, маркази конвенсия, сохторҳои пикк ва ҷигарпӯшӣ, вале ҳаракати воситаҳои нақлиёт ба қитъаҳои роҳи автомобилгард метавонанд соатҳои тӯлонӣ ва 710 километрро бардоранд. Агар шумо дар кӯчаи Лонг Бич истироҳат накунед, фикр кунед, ки Метро. Метро Мюллер дар як марҳилаи якчанд блогҳо аз марафон оғоз ва хатти анҷомро қатъ мекунад. Агар шумо ба пойгоҳи Metro дастрасӣ надошта бошед, дар Вардлов ва Волод дар Лонг Бич, ҳам аз лиҳози имконпазир аз 405 иншоотҳои бепул ва парпечӣ мавҷуданд, бинобар ин шумо метавонед аз 710 автобус бимонед.
Маълумот: http://runlongbeach.com/aquarium-of-the-pacific-kids-fun-run

06 аз 09

Ле Бич Бозиҳои Марафон ва аъзоёни оила

Шумо метавонед иштирокчиёнро тамошо кунед, тамом кунед ва аз 6-уми хатсайра дар атрофи марҳилаи фестивалии Марина Грин ба марра наздик шавед. Шумо инчунин метавонед, ки ғолибонро дар роҳҳои соҳил тамошо кунед (миля 7-10), сипас марҳилаҳое, ки ба Оби Блейк бармегарданд (милҳо 24-26) тамошо кунед. 6,000 донишҷӯ дар назар дошта мешавад, ки аз ҷониби донишгоҳи Калифорнияи Лонг Калифорнияи Калифорния ҷолибанд.

Яке аз чизҳои хуб дар бораи марафони Лонг Бич аст, ки тамошобинон метавонанд нуқтаи хотираи худро дошта бошанд. Дар асоси он, ки чӣ қадаре, ки роҳбарият / роҳпаймо одатан мегирад, нақша дорад, ки пеш аз он ки онҳоро дар сарлавҳа тарҷума кунад, нақл кунанд. Боварӣ ҳосил намоед, ки аз рӯйхати иштирокчӣ дар бораи рӯйхати иштирокчии худ дар ҷойҳои нишаст дуртар аз хатти марҳум нақша намоед.

Назари курсҳои марафонӣ Лонг Бич

07 09

Эксплоринги саломатӣ ва озмоишии Марафон Лонг Бич

Экспедицияи озмоишии Марафон Лонг Бич ройгон ва кушода аст. Он дар Толори C маркази Конвенсияи Лонг Бич ҷойгир аст, ки аз сайри Seaside Way Sports Arena Parking, дастрас аст, ки аз тариқи вурудоти варзишӣ (бинои мудаввар бо пружаҳои кабуд), на аз Pine Avenue. Намояндагӣ аз ҳар як қадам, велосипед, тандурустӣ ва фитнес, ки шумо тасаввур карда метавонед, намояндагон доранд. Ҳамаи иштироккунандагон дар марафони Лонг Бич, Варзиши сайёҳӣ, 5k Роҳ / Пинҳон ва Кӯшишҳо дар кӯдакон бояд китобҳои худро ва сумкаи гипотро дар Expo гиранд. Дар чорабинӣ инчунин дар семинарҳо ва сухангӯён дар бораи ҳама чизҳо аз омодагӣ ба ҷисмонӣ ва равонӣ барои марафонҳо барои интихоби пойафзоли дурусти роҳ.
Ҳангоми: Ҷумъа, 7 октябри соли 2016-уми июл-7-уми шабона ва шанбе, 8-уми октябр, 9-уми май-6-и шаб
Дар куҷо: Маркази конвенсияи Лич Пилот, Толори C. Воридоти Seaside Drive тавассути вуруд ба варзиш Арена ворид мешавад (бинои мудаввар бо масолеҳи кӯҳӣ)
Арзиш: Expo озод аст
Parking: $ 10 дар варзиш Арена ё Маркази Конвенсия. Чун қариб 5 $ дар баъзе қуръаҳои наздик. Соҳаҳо 7 рӯз дар як ҳафта гузаронида мешаванд.
Маълумот: http://runlongbeach.com/expo-packet-pickup/

08 аз 09

Тарҷумаи боркаши Carbo

The Long Beach Marathon Carbo Load Delivery аз тарафи Buono's Pizzeria пешниҳод ва аз навъҳои pizzas ва пашшаҳо, нӯшокиҳои мулоим ва кукиҳо иборат аст. Дар ҷойҳои сершумор вуҷуд дорад.

Pizzeria Buono
Вақте ки: Saturday, Oct 8, 2016, 5, 5:30, 6, 6:30 ва 7 соат нишастан
Дар куҷо: 205 W. Ocean Blvd. Лич Бич, масофаи роҳ аз меҳмонхонаҳои шаҳрӣ
Арзиш: $ 17.99
Тақвим : 562-432-2211 барои зангҳо
Parking: parking parking verified.
Сомона: www.buonospizza.com

09 09

Марафон Лонг Бич, Харитаҳои роҳ ва тағироти роҳи автобус

Марафон Лонг Бич ва Маълумоти курсӣ

Лонг Бич Марафон курс Video, поёни саҳифаи

Рӯйхати раъйпурсии кӯчагӣ, боздидҳо ва роҳҳои дастрасӣ ба шаҳрвандон - 2016 TBA

Метро дар Марафон Лонг Бичро гиред

Маълумоти бештар дар бораи чӣ тавр ба Метта Леон гузаред .

Тағироти Long Beach Бой (562) 591-2301 барои тағйирёбии ҷадвали замонавӣ.