Беҳтарин Садромои Gyms

Гимнҳо, клубҳо ва студияҳо шуморо дӯст медоранд

Гарчанде ки бисёриҳо ба оғози моҳи январ барои гирифтани тандурустӣ кӯмак мекунанд, шумо метавонед ҳар сол вақти худро беҳтар ҳис кунед. Минтақаи калонтарини Sacramento дорои як қатор имконоти фитнес аз тренерони шахсӣ ба имкониятҳои ихтисосӣ мебошад. Новобаста аз он, ки шумо ният мекунед, ба даст овардани сармоя дар давлатҳо оддӣ ва дастрас аст.

Гимнҳои анъанавӣ бо нуқтаи назари нав

Садромоо барои достонҳои кинофестивали он шинохта шудааст, ки ин самтҳо барои ҷойгир кардани онҳое, ки мехоҳанд мизоҷони оддиро бидуни мизоҷи оддӣ ба даст оранд.

Фитнес

Бо услуби ҳамаҷониба ба фитнес, Bodytribe худро бо шиддатнокии худ - ҳам физикӣ ва ҳам ғамхорӣ мекунад. Тавассути баланд бардоштани ҳисси қувват, некӯаҳволӣ ва муносибати дигарон, варзишгарон метавонанд дар байни синфҳои гуногуни гуногун интихоб кунанд. Ҳайати пешакӣ барои пешкаш кардани синфҳои Kettlebell пешкаш карда шуд ва ин ба ихтисоси онҳо тааллуқ дорад.

Маро бипарастед

Дар маркази Sacramento ҷойгир аст, Lean on Me як ҷомашӯии фитнес машғул аст, ки ба аъзоёни дигар ройгон барои ҳамаи аъзоёни ин маҳал пешниҳод мекунад. Синфҳои мазкур велосипед, сутунҳо, экосистема, йога, бокс ва ғайра мебошанд.

Садромао PipeWorks

Sacramento PipeWorks барои кӯҳнавардии аълои худ маълум аст, аммо шумо медонистед, ки онҳо инчунин дарсҳои зиёди фантазияҳоро пешниҳод мекунанд? Аз йо ба тренинг барои jui-jitsu гузашт, шумо метавонед як чизи беҳтаринро барои ҷадвали худ пайдо кунед.

Вақте ки вақти зиёд ба даст овардан душвор аст

Агар шумо гимнастаи хуби мавсимӣ дошта бошед, ва шумо ҷустуҷӯи ҷойи навиеро пайдо мекунед, Сулросило дорои имконоти васеъ мебошад.

Ин толорҳо онро ба ҳама пешниҳод мекунанд ва ба аъзоёни зиёде, ки дар бораи саломатӣ ва саломатӣ ҷиддӣ ҳастанд, хона доранд.

Club Alhambra

Бо ширкати Wenmat Fitness, ки ин клуби тандурустии пуртаъсаи омӯзиширо пешкаш мекунад, барои ҳамин, шумо пулро сарф мекунед, вақте ки шумо ҷарроҳӣ мекунед. Онҳо инчунин ба озмоиши бадан, синфҳои гуногуни гурӯҳӣ ва нигоҳубини кӯдакон дар давоми тамоми барнома пешниҳод мекунанд.

Шумо ҳатто метавонед бо яке аз дистаникони ба қайд гирифташуда барои фаҳмидани тарзи интихоби озуқаи зебо метавонед якҷоя кор кунед.

Беморхона сохта шудааст

Brickhouse Иншоест, ки дар Розилинг ҷойгир аст. Ба таври муфассал ва пешниҳод кардани синфҳои аввали субҳ ва шабона, ин маркази фитнес метавонад ба шумо бо тамоми чизҳое, ки ба шумо лозим аст, дар бораи саломатии худ ҷиддӣ гиред.

Funk

Агар шумо фикр кунед, ки идеяи пешрафтаро дар як давр давом додан ё вазнинро дар ҳар рӯз нигоҳ доштан лозим аст, кӯшиш кунед, ки баъзе машқҳоеро, ки шавқу завқи зиёд дорад, ба шумо ҳатто намедонанд, ки барои шумо хуб аст.

Садромао Поле Фитнес

Функсияи классикӣ маънои онро надорад, ки он чӣ маъно дорад. Ин навъи нави фитнес дорои якҷоягӣ бо рақс, гимнастика ва санъати ҳавоӣ мебошад. Доллари қаҳва барои одамони тамоми шакл ва андоза душвор ва дилхоҳ аст. Ҳатто занони ҳомила ва мардон ба монанди Сакраменто Поле Фитнес, ки аз синфҳои гуногуни гуногун интихоб мекунанд, иштирок мекунанд.

Маросими расмии маросимҳои масеҳӣ

Шоҳҷои кино дар синфҳои Roseville ва Сакраменто имкон медиҳад, ки дарсҳои рақсии арзон дастрас бошанд. Онҳо чизҳоеро, ки оилаи худро дӯст медоранд, ба шумо лозим нест, ки дар бораи шишабандӣ ё либоспӯшӣ ғамхорӣ накунед, агар шумо дарк кунед, ки шумо худатон худ ба худ машғулед.

Онҳо синфҳои баланди балетиро барои калонсолон, инчунин имконоти фаровон барои наврасон ва калонсолон пешниҳод мекунанд.

Чӣ дар ҷодаи Sacramento Gym

Азбаски дар сайти Sacramento вариантҳои зиёде мавҷуданд, он метавонад барои фаҳмидани он ки дуруст аст, душвор аст. Шумо метавонед бо рӯйхати шахсии рӯйхати шахсӣ ба шумо муаррифӣ кунед. Ин метавонад:

- Арзиши аъзогии ҳармоҳа ё солона

- Дастгоҳҳои дастрас

- Вақти корӣ

Пас аз ин иншоот, шумо бояд омӯзгорони фитнес ё тренерони шахсӣ, ки бо мақсадҳои шумо мувофиқат мекунанд, назар кунед. Ин маънои онро надорад, ки шумо бояд розӣ шавед, ки шумо вазниниро аз даст диҳед ё фаъолтар шавед, вале бо шахсият муносибат кунед ва қобилияти муошират карданро қонеъ гардонед.

Агар шумо намехоҳед, ки кадом толор барои шумо дуруст бошад, аз шумо хоҳиш кунед, ки ба маслиҳат муроҷиат кунед, ё ба шахсоне,

Беҳтар аст, ки фикру мулоҳизаҳои худро аз касе, ки ба шумо боварӣ дорад, бифаҳмед ва дар толори дигар бо каси дигар ҳамроҳӣ кунед, дар он рӯзҳое, ки шумо фикр намекунед, ки дар куҷо ҷойгир аст.

Ниҳоят, макон бояд ҳамеша баррасӣ шавад. Ба ҷои ҷустуҷӯ дар ҷое, ки дар наздикии хонаатон ҷустуҷӯ кунед, ба ҷои ҷои кори худ наздик шавед. Агар шумо дар ҷойи муносиб ҷойгир шавед, пас шумо бештар хоҳед буд, ки дар он ҷо кор кунед ва дар роҳи худ зудтар кор кунед.

Баъзе аз толори бузурги Садрендо барои интихоби аз ҳад зиёд нестанд, пас шумо танҳо якчанд боздид ба даст оварда метавонед.